Telur — Resep

Sandwich Telur dan Selada Air

🔥 699 kkal · Protein 21 · Lemak 43 · Karbohidrat 51

⏱ 10 mnt · Mudah

Bibimbap Sarapan

🔥 520 kkal · Protein 17 · Lemak 20 · Karbohidrat 70

⏱ 45 mnt · Sedang

Frittata

🔥 382 kkal · Protein 26 · Lemak 27 · Karbohidrat 8

⏱ 40 mnt · Mudah

Tamago Sando (Sandwich Telur Jepang)

🔥 630 kkal · Protein 27 · Lemak 38 · Karbohidrat 43

⏱ 25 mnt · Mudah

Sandwich Salad Telur

🔥 524 kkal · Protein 18 · Lemak 36 · Karbohidrat 32

⏱ 10 mnt · Mudah

Quiche Bayam dan Feta

🔥 386 kkal · Protein 12 · Lemak 30 · Karbohidrat 18

⏱ 70 mnt · Sedang

Krep Gandum Utuh

🔥 243 kkal · Protein 12 · Lemak 9 · Karbohidrat 31

⏱ 35 mnt · Mudah

Telur a la Mexicana

🔥 239 kkal · Protein 14 · Lemak 16 · Karbohidrat 10

⏱ 18 mnt · Mudah

Omelet Feta

🔥 296 kkal · Protein 18 · Lemak 23 · Karbohidrat 4

⏱ 12 mnt · Mudah

Sandwich Tortilla

🔥 723 kkal · Protein 25 · Lemak 33 · Karbohidrat 83

⏱ 40 mnt · Sedang

Telur Panggang Alpukat

🔥 190 kkal · Protein 8 · Lemak 16 · Karbohidrat 7

⏱ 20 mnt · Mudah

Onsen Tamago

🔥 91 kkal · Protein 7 · Lemak 5 · Karbohidrat 4

⏱ 30 mnt · Sedang

Frittata Bayam

🔥 290 kkal · Protein 20 · Lemak 21 · Karbohidrat 9

⏱ 40 mnt · Mudah

Telur Divorciados

🔥 752 kkal · Protein 26 · Lemak 46 · Karbohidrat 70

⏱ 50 mnt · Sedang

Telur Panggang

🔥 243 kkal · Protein 13 · Lemak 19 · Karbohidrat 2

⏱ 20 mnt · Mudah

Tamago Kake Gohan

🔥 312 kkal · Protein 12 · Lemak 6 · Karbohidrat 54

⏱ 2 mnt · Mudah

Blini

🔥 186 kkal · Protein 5 · Lemak 12 · Karbohidrat 16

⏱ 40 mnt · Mudah

Panekuk Tepung Kelapa

🔥 419 kkal · Protein 19 · Lemak 21 · Karbohidrat 34

⏱ 25 mnt · Mudah

Pancake Oatmeal

🔥 217 kkal · Protein 8 · Lemak 6 · Karbohidrat 33

⏱ 25 mnt · Mudah

Shakshuka dengan Feta

🔥 461 kkal · Protein 21 · Lemak 29 · Karbohidrat 30

⏱ 35 mnt · Mudah

Kari Telur

🔥 340 kkal · Protein 15 · Lemak 23 · Karbohidrat 19

⏱ 40 mnt · Sedang

Telur Rebus Marinasi Kecap

🔥 266 kkal · Protein 14 · Lemak 12 · Karbohidrat 20

⏱ 17 mnt · Mudah

Sup Stracciatella

🔥 159 kkal · Protein 14 · Lemak 10 · Karbohidrat 2

⏱ 15 mnt · Mudah

Sup Bawang Putih (Sopa de Ajo)

🔥 374 kkal · Protein 14 · Lemak 21 · Karbohidrat 33

⏱ 35 mnt · Mudah