Telur — Resep

Wrap Telur dan Bayam

🔥 342 kkal · Protein 19 · Lemak 20 · Karbohidrat 27

⏱ 12 mnt · Mudah

Enchilada Sarapan

🔥 719 kkal · Protein 36 · Lemak 45 · Karbohidrat 44

⏱ 40 mnt · Sedang

Sujuk dengan Telur

🔥 641 kkal · Protein 38 · Lemak 53 · Karbohidrat 6

⏱ 12 mnt · Mudah

Cilbir (Telur Rebus Turki dengan Yogurt)

🔥 690 kkal · Protein 41 · Lemak 59 · Karbohidrat 11

⏱ 20 mnt · Sedang

Menemen

🔥 324 kkal · Protein 14 · Lemak 25 · Karbohidrat 12

⏱ 25 mnt · Mudah

Omelet Souffle

🔥 306 kkal · Protein 18 · Lemak 23 · Karbohidrat 2

⏱ 15 mnt · Sedang

Telur Panggang Bumbu

🔥 191 kkal · Protein 12 · Lemak 15 · Karbohidrat 1

⏱ 7 mnt · Mudah

Basturma dengan Telur

🔥 305 kkal · Protein 24 · Lemak 22 · Karbohidrat 0

⏱ 12 mnt · Mudah

Mangkuk Oatmeal Gurih

🔥 311 kkal · Protein 16 · Lemak 13 · Karbohidrat 35

⏱ 15 mnt · Mudah

Jianbing Gandum Utuh

🔥 403 kkal · Protein 17 · Lemak 20 · Karbohidrat 43

⏱ 20 mnt · Sedang

Shakshuka Hijau

🔥 435 kkal · Protein 22 · Lemak 30 · Karbohidrat 23

⏱ 35 mnt · Mudah

Sabich Bowl

🔥 724 kkal · Protein 28 · Lemak 46 · Karbohidrat 55

⏱ 55 mnt · Sedang

Telur di Api Penyucian

🔥 323 kkal · Protein 15 · Lemak 25 · Karbohidrat 10

⏱ 25 mnt · Mudah

Dashimaki Tamago

🔥 102 kkal · Protein 6 · Lemak 7 · Karbohidrat 5

⏱ 18 mnt · Sedang

Telur Awan

🔥 92 kkal · Protein 8 · Lemak 6 · Karbohidrat 0

⏱ 25 mnt · Mudah

Telur Kocok

🔥 180 kkal · Protein 12 · Lemak 14 · Karbohidrat 1

⏱ 10 mnt · Mudah

Oatmeal Gurih

🔥 302 kkal · Protein 14 · Lemak 12 · Karbohidrat 33

⏱ 25 mnt · Mudah

Telur Cocotte

🔥 291 kkal · Protein 14 · Lemak 24 · Karbohidrat 2

⏱ 20 mnt · Mudah

Telur Skotlandia Panggang

🔥 462 kkal · Protein 28 · Lemak 30 · Karbohidrat 17

⏱ 70 mnt · Sedang

Omurice Vegetarian

🔥 525 kkal · Protein 20 · Lemak 19 · Karbohidrat 67

⏱ 30 mnt · Sedang

Sup Frittaten

🔥 193 kkal · Protein 12 · Lemak 8 · Karbohidrat 16

⏱ 35 mnt · Mudah

Salad Lyonnaise

🔥 681 kkal · Protein 30 · Lemak 50 · Karbohidrat 25

⏱ 35 mnt · Sedang

Telur Panggang Ramekin

🔥 226 kkal · Protein 13 · Lemak 19 · Karbohidrat 2

⏱ 17 mnt · Mudah

Akuri

🔥 426 kkal · Protein 19 · Lemak 30 · Karbohidrat 18

⏱ 20 mnt · Mudah