Makan siang — Resep

Salad Ayam

🔥 391 kkal · Protein 31 · Lemak 27 · Karbohidrat 3

⏱ 35 mnt · Mudah

Korma Sayuran

🔥 310 kkal · Protein 9 · Lemak 19 · Karbohidrat 29

⏱ 55 mnt · Sedang

Salad Quinoa Alpukat

🔥 350 kkal · Protein 5 · Lemak 22 · Karbohidrat 34

⏱ 30 mnt · Mudah

Burger Jamur Portobello

🔥 478 kkal · Protein 11 · Lemak 31 · Karbohidrat 42

⏱ 25 mnt · Mudah

Chiles Rellenos

🔥 634 kkal · Protein 25 · Lemak 50 · Karbohidrat 23

⏱ 50 mnt · Sedang

Salad Tuna

🔥 216 kkal · Protein 10 · Lemak 11 · Karbohidrat 19

⏱ 30 mnt · Mudah

Idli Sambar

🔥 426 kkal · Protein 17 · Lemak 7 · Karbohidrat 79

⏱ 75 mnt · Sedang

Nasi dan Kacang Merah

🔥 759 kkal · Protein 36 · Lemak 26 · Karbohidrat 97

⏱ 185 mnt · Sedang

Pizza Pesto

🔥 378 kkal · Protein 15 · Lemak 18 · Karbohidrat 42

⏱ 27 mnt · Mudah

Salad Bit Panggang

🔥 447 kkal · Protein 12 · Lemak 32 · Karbohidrat 33

⏱ 55 mnt · Mudah

Risotto Asparagus

🔥 512 kkal · Protein 14 · Lemak 18 · Karbohidrat 70

⏱ 40 mnt · Sedang

Ziti Panggang Vegetarian

🔥 574 kkal · Protein 32 · Lemak 25 · Karbohidrat 55

⏱ 55 mnt · Sedang

Salad Bayam Stroberi

🔥 409 kkal · Protein 9 · Lemak 32 · Karbohidrat 24

⏱ 15 mnt · Mudah

Burger Jamur

🔥 413 kkal · Protein 14 · Lemak 25 · Karbohidrat 38

⏱ 25 mnt · Mudah

Salad Taco

🔥 771 kkal · Protein 50 · Lemak 42 · Karbohidrat 47

⏱ 25 mnt · Mudah

Salad Gurita

🔥 290 kkal · Protein 25 · Lemak 17 · Karbohidrat 13

⏱ 80 mnt · Sedang

Calzone Sayuran

🔥 824 kkal · Protein 44 · Lemak 26 · Karbohidrat 107

⏱ 65 mnt · Sedang

Panzanella

🔥 492 kkal · Protein 11 · Lemak 22 · Karbohidrat 63

⏱ 15 mnt · Mudah

Salad Mesclun

🔥 146 kkal · Protein 1 · Lemak 15 · Karbohidrat 3

⏱ 5 mnt · Mudah

Wedge Salad

🔥 472 kkal · Protein 18 · Lemak 40 · Karbohidrat 13

⏱ 18 mnt · Mudah

Salad Lentil

🔥 468 kkal · Protein 22 · Lemak 16 · Karbohidrat 60

⏱ 40 mnt · Mudah

Salad Kacang Hitam

🔥 339 kkal · Protein 10 · Lemak 16 · Karbohidrat 41

⏱ 15 mnt · Mudah

Salad Buncis

🔥 264 kkal · Protein 3 · Lemak 23 · Karbohidrat 14

⏱ 15 mnt · Mudah

Ikan Trout Asap

🔥 225 kkal · Protein 30 · Lemak 12 · Karbohidrat 0

⏱ 150 mnt · Sedang