Makan siang — Resep

Chanko Nabe

🔥 297 kkal · Protein 40 · Lemak 7 · Karbohidrat 21

⏱ 45 mnt · Mudah

Pasta alla Norma

🔥 537 kkal · Protein 17 · Lemak 18 · Karbohidrat 77

⏱ 60 mnt · Sedang

Vinaigrette Brasil (Vinagrete Brasileiro)

🔥 117 kkal · Protein 1 · Lemak 10 · Karbohidrat 7

⏱ 15 mnt · Mudah

Salpicão Ayam

🔥 628 kkal · Protein 30 · Lemak 42 · Karbohidrat 34

⏱ 45 mnt · Mudah

Kare-Kare (Semur Kacang Filipina)

🔥 687 kkal · Protein 33 · Lemak 47 · Karbohidrat 28

⏱ 210 mnt · Sedang

Halim

🔥 519 kkal · Protein 32 · Lemak 18 · Karbohidrat 59

⏱ 300 mnt · Sulit

Sup Yayla (Sup Yogurt dan Nasi)

🔥 203 kkal · Protein 9 · Lemak 10 · Karbohidrat 25

⏱ 40 mnt · Mudah

Kacang Merah Rebus

🔥 315 kkal · Protein 16 · Lemak 8 · Karbohidrat 47

⏱ 100 mnt · Mudah

Kaldu Ikan

🔥 123 kkal · Protein 22 · Lemak 1 · Karbohidrat 5

⏱ 75 mnt · Mudah

Ayam Penobatan

🔥 649 kkal · Protein 42 · Lemak 46 · Karbohidrat 19

⏱ 15 mnt · Mudah

Gnocchi alla Sorrentina

🔥 710 kkal · Protein 29 · Lemak 32 · Karbohidrat 78

⏱ 45 mnt · Sedang

Kapusniak (Sup Sauerkraut Polandia)

🔥 347 kkal · Protein 20 · Lemak 17 · Karbohidrat 28

⏱ 110 mnt · Sedang

Salad Fattoush

🔥 508 kkal · Protein 9 · Lemak 27 · Karbohidrat 60

⏱ 25 mnt · Mudah

Cannelloni Bayam

🔥 740 kkal · Protein 43 · Lemak 35 · Karbohidrat 62

⏱ 75 mnt · Sedang

Anticuchos de Corazón (Sate Hati Sapi Peru)

🔥 560 kkal · Protein 37 · Lemak 25 · Karbohidrat 45

⏱ 45 mnt · Sedang

Kuru Fasulye (Rebusan Kacang Putih Turki)

🔥 621 kkal · Protein 40 · Lemak 19 · Karbohidrat 87

⏱ 215 mnt · Sedang

Okroshka

🔥 399 kkal · Protein 16 · Lemak 22 · Karbohidrat 32

⏱ 45 mnt · Mudah

Ceviche Gurita

🔥 158 kkal · Protein 26 · Lemak 1 · Karbohidrat 13

⏱ 15 mnt · Mudah

Aguachile Verde

🔥 219 kkal · Protein 33 · Lemak 2 · Karbohidrat 17

⏱ 15 mnt · Mudah

Mie Hakka Sayuran

🔥 418 kkal · Protein 10 · Lemak 16 · Karbohidrat 59

⏱ 30 mnt · Sedang

Sancocho de Pollo (Sancocho Ayam)

🔥 721 kkal · Protein 54 · Lemak 12 · Karbohidrat 102

⏱ 125 mnt · Sedang

Mie Singapura Vegetarian

🔥 422 kkal · Protein 14 · Lemak 15 · Karbohidrat 55

⏱ 40 mnt · Sedang

Empanada Seafood Panggang

🔥 230 kkal · Protein 9 · Lemak 11 · Karbohidrat 22

⏱ 90 mnt · Sedang

Poke Bowl Vegetarian

🔥 493 kkal · Protein 27 · Lemak 22 · Karbohidrat 68

⏱ 40 mnt · Mudah