Tahu — Resep

Salad Tahu

🔥 348 kkal · Protein 12 · Lemak 27 · Karbohidrat 19

⏱ 15 mnt · Mudah

Sandwich Salad Tempeh

🔥 538 kkal · Protein 30 · Lemak 26 · Karbohidrat 52

⏱ 25 mnt · Mudah

Sandwich Tahu Asap

🔥 467 kkal · Protein 24 · Lemak 23 · Karbohidrat 42

⏱ 10 mnt · Mudah

Wrap Seitan Sayuran

🔥 476 kkal · Protein 34 · Lemak 16 · Karbohidrat 50

⏱ 22 mnt · Mudah

Tumis Mie Shirataki dengan Tahu

🔥 262 kkal · Protein 12 · Lemak 10 · Karbohidrat 32

⏱ 25 mnt · Mudah

Tahu Bau

🔥 584 kkal · Protein 19 · Lemak 50 · Karbohidrat 21

⏱ 25 mnt · Sedang

Banh Mi Chay (Sandwich Vietnam Vegetarian/Vegan)

🔥 659 kkal · Protein 22 · Lemak 30 · Karbohidrat 77

⏱ 30 mnt · Sedang

Tahu General Tso

🔥 598 kkal · Protein 18 · Lemak 33 · Karbohidrat 62

⏱ 40 mnt · Sedang

Tahu Asam Manis

🔥 474 kkal · Protein 19 · Lemak 23 · Karbohidrat 50

⏱ 45 mnt · Sedang

Tahu Szechuan

🔥 194 kkal · Protein 9 · Lemak 13 · Karbohidrat 11

⏱ 35 mnt · Sedang

Sushi Inari

🔥 330 kkal · Protein 11 · Lemak 9 · Karbohidrat 52

⏱ 45 mnt · Mudah

Taco Tahu

🔥 320 kkal · Protein 14 · Lemak 17 · Karbohidrat 33

⏱ 30 mnt · Mudah

Taco Chorizo Vegetarian

🔥 507 kkal · Protein 21 · Lemak 30 · Karbohidrat 46

⏱ 35 mnt · Mudah

Wrap Tahu Orak-Arik

🔥 616 kkal · Protein 30 · Lemak 35 · Karbohidrat 57

⏱ 25 mnt · Mudah

Mi Dan Dan Vegetarian

🔥 891 kkal · Protein 33 · Lemak 49 · Karbohidrat 85

⏱ 25 mnt · Sedang

Tahu Pad See Ew

🔥 680 kkal · Protein 29 · Lemak 33 · Karbohidrat 70

⏱ 25 mnt · Sedang

Tahu Jeruk

🔥 297 kkal · Protein 11 · Lemak 16 · Karbohidrat 31

⏱ 45 mnt · Sedang

Tofu Katsu Kari

🔥 1089 kkal · Protein 32 · Lemak 39 · Karbohidrat 153

⏱ 60 mnt · Sedang

Sundubu Jjigae Vegetarian (Sup Tahu Sutra)

🔥 270 kkal · Protein 16 · Lemak 12 · Karbohidrat 25

⏱ 35 mnt · Mudah

Tahu Krispi Panang

🔥 971 kkal · Protein 28 · Lemak 63 · Karbohidrat 73

⏱ 45 mnt · Sedang

Salad Yuba

🔥 419 kkal · Protein 27 · Lemak 19 · Karbohidrat 29

⏱ 20 mnt · Mudah

Kari Tempe

🔥 519 kkal · Protein 25 · Lemak 37 · Karbohidrat 29

⏱ 40 mnt · Mudah

Ketoprak

🔥 700 kkal · Protein 35 · Lemak 41 · Karbohidrat 82

⏱ 45 mnt · Sedang

Kari Tahu Sutra

🔥 176 kkal · Protein 11 · Lemak 9 · Karbohidrat 14

⏱ 55 mnt · Sedang