Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Salad Nasi Liar

🔥 395 kkal · Protein 7 · Lemak 20 · Karbohidrat 48

⏱ 65 mnt · Mudah

Salpicón Sapi

🔥 444 kkal · Protein 31 · Lemak 31 · Karbohidrat 11

⏱ 80 mnt · Mudah

Kharcho Ayam

🔥 567 kkal · Protein 33 · Lemak 29 · Karbohidrat 45

⏱ 90 mnt · Sedang

Surowka (Salad Kubis dan Wortel Polandia)

🔥 141 kkal · Protein 1 · Lemak 10 · Karbohidrat 12

⏱ 15 mnt · Mudah

Herring di Bawah Mantel Bulu

🔥 488 kkal · Protein 15 · Lemak 40 · Karbohidrat 19

⏱ 70 mnt · Sedang

Salad Tricolore

🔥 444 kkal · Protein 20 · Lemak 34 · Karbohidrat 14

⏱ 10 mnt · Mudah

Timatim Fitfit

🔥 507 kkal · Protein 13 · Lemak 17 · Karbohidrat 81

⏱ 35 mnt · Mudah

Sandwich Pure Edamame

🔥 528 kkal · Protein 26 · Lemak 24 · Karbohidrat 60

⏱ 15 mnt · Mudah

Ceviche Kolombia

🔥 209 kkal · Protein 21 · Lemak 9 · Karbohidrat 13

⏱ 20 mnt · Mudah

Salad Kol Jerman

🔥 257 kkal · Protein 3 · Lemak 20 · Karbohidrat 16

⏱ 25 mnt · Mudah

Salad Pepaya Hijau Vietnam (Gỏi Đu Đủ)

🔥 299 kkal · Protein 19 · Lemak 8 · Karbohidrat 43

⏱ 30 mnt · Mudah

Salad Tunisia

🔥 304 kkal · Protein 23 · Lemak 18 · Karbohidrat 14

⏱ 30 mnt · Mudah

Salad Mie Soba

🔥 464 kkal · Protein 16 · Lemak 13 · Karbohidrat 74

⏱ 23 mnt · Mudah

Salad Mechouia

🔥 604 kkal · Protein 28 · Lemak 43 · Karbohidrat 32

⏱ 50 mnt · Sedang

Sup Sorrel

🔥 318 kkal · Protein 14 · Lemak 16 · Karbohidrat 29

⏱ 45 mnt · Mudah

Mie Bawang Putih Cabai

🔥 548 kkal · Protein 11 · Lemak 30 · Karbohidrat 60

⏱ 17 mnt · Mudah

Ayam Rebus

🔥 729 kkal · Protein 59 · Lemak 27 · Karbohidrat 62

⏱ 70 mnt · Sedang

Rocoto Isi

🔥 468 kkal · Protein 31 · Lemak 27 · Karbohidrat 24

⏱ 75 mnt · Sedang

Salad Lentil Berempah

🔥 321 kkal · Protein 12 · Lemak 16 · Karbohidrat 34

⏱ 35 mnt · Mudah

Nasi Kacang Polong dan Bebek

🔥 766 kkal · Protein 54 · Lemak 24 · Karbohidrat 84

⏱ 120 mnt · Sedang

Sup Bening Kerang

🔥 65 kkal · Protein 7 · Lemak 1 · Karbohidrat 5

⏱ 20 mnt · Mudah

Tortellini Vegetarian dalam Kaldu

🔥 461 kkal · Protein 20 · Lemak 17 · Karbohidrat 59

⏱ 20 mnt · Mudah

Ikan Kod Provençal

🔥 386 kkal · Protein 39 · Lemak 20 · Karbohidrat 14

⏱ 35 mnt · Mudah

Puyuh Rebus

🔥 770 kkal · Protein 56 · Lemak 42 · Karbohidrat 22

⏱ 100 mnt · Sedang