Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Wrap Sate Ayam

🔥 672 kkal · Protein 59 · Lemak 26 · Karbohidrat 51

⏱ 35 mnt · Sedang

Salad Ayam Yogurt Yunani

🔥 298 kkal · Protein 46 · Lemak 8 · Karbohidrat 12

⏱ 15 mnt · Mudah

Spageti alle Vongole Veraci

🔥 628 kkal · Protein 37 · Lemak 21 · Karbohidrat 64

⏱ 35 mnt · Sedang

Paprika Shishito Panggang

🔥 75 kkal · Protein 1 · Lemak 5 · Karbohidrat 6

⏱ 12 mnt · Mudah

Alpukat Panggang

🔥 180 kkal · Protein 2 · Lemak 17 · Karbohidrat 8

⏱ 10 mnt · Mudah

Jalapeno Panggang

🔥 54 kkal · Protein 0 · Lemak 5 · Karbohidrat 2

⏱ 15 mnt · Mudah

Kerang Panggang

🔥 334 kkal · Protein 29 · Lemak 18 · Karbohidrat 18

⏱ 25 mnt · Mudah

Energy Bites

🔥 129 kkal · Protein 3 · Lemak 7 · Karbohidrat 16

⏱ 15 mnt · Mudah

Wortel Bakar

🔥 170 kkal · Protein 2 · Lemak 10 · Karbohidrat 19

⏱ 25 mnt · Mudah

Cannelloni dengan Bayam

🔥 579 kkal · Protein 28 · Lemak 27 · Karbohidrat 58

⏱ 75 mnt · Sedang

Saus Kacang Hitam

🔥 168 kkal · Protein 9 · Lemak 3 · Karbohidrat 28

⏱ 10 mnt · Mudah

Tostones

🔥 570 kkal · Protein 3 · Lemak 31 · Karbohidrat 80

⏱ 25 mnt · Mudah

Kari Hijau Sayuran

🔥 482 kkal · Protein 7 · Lemak 26 · Karbohidrat 54

⏱ 35 mnt · Mudah

Salad Pasta Mediterania

🔥 611 kkal · Protein 19 · Lemak 34 · Karbohidrat 62

⏱ 25 mnt · Mudah

Crudités

🔥 82 kkal · Protein 7 · Lemak 1 · Karbohidrat 13

⏱ 15 mnt · Mudah

Paprika Isi

🔥 557 kkal · Protein 31 · Lemak 30 · Karbohidrat 40

⏱ 75 mnt · Sedang

Tumis Tahu

🔥 430 kkal · Protein 20 · Lemak 27 · Karbohidrat 32

⏱ 42 mnt · Mudah

Semut di Batang Kayu

🔥 145 kkal · Protein 5 · Lemak 8 · Karbohidrat 16

⏱ 5 mnt · Mudah

Burger Kacang Hitam

🔥 489 kkal · Protein 18 · Lemak 9 · Karbohidrat 84

⏱ 35 mnt · Mudah

Esquites (Salad Jagung Meksiko)

🔥 480 kkal · Protein 9 · Lemak 38 · Karbohidrat 30

⏱ 25 mnt · Mudah

Acar Bit

🔥 128 kkal · Protein 2 · Lemak 0 · Karbohidrat 30

⏱ 60 mnt · Mudah

Taco Mahi-Mahi Bakar

🔥 426 kkal · Protein 34 · Lemak 18 · Karbohidrat 33

⏱ 27 mnt · Sedang

Parrillada Mixta (Panggangan Campur)

🔥 1177 kkal · Protein 89 · Lemak 88 · Karbohidrat 4

⏱ 90 mnt · Sedang

Mie Potong Pisau (Dao Xiao Mian)

🔥 588 kkal · Protein 27 · Lemak 14 · Karbohidrat 83

⏱ 60 mnt · Sulit