Sem glúten — Receitas

Caril de grão-de-bico preto

🔥 364 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 45

⏱ 65 min · Média

Satay Bee Hoon

🔥 1036 kcal · Proteínas 39 · Gorduras 51 · Hidratos de carbono 103

⏱ 55 min · Média

Cop Sis (Espetadas de Cordeiro Turcas)

🔥 644 kcal · Proteínas 34 · Gorduras 51 · Hidratos de carbono 14

⏱ 40 min · Média

Ovos cocotte

🔥 291 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 2

⏱ 20 min · Fácil

Ostras no vapor

🔥 75 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 5

⏱ 17 min · Fácil

Tacos de lentilha

🔥 417 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 72

⏱ 40 min · Fácil

Massa de grão de bico com tomate cereja e espinafre

🔥 471 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 60

⏱ 25 min · Fácil

Pescada Grelhada

🔥 321 kcal · Proteínas 38 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 3

⏱ 22 min · Fácil

Sopa de Concha

🔥 363 kcal · Proteínas 27 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 50

⏱ 180 min · Média

Kebab Barg

🔥 304 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 3

⏱ 32 min · Média

Tigela de Spirulina Azul

🔥 325 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 61

⏱ 7 min · Fácil

Alface romana grelhada

🔥 372 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 33 · Hidratos de carbono 12

⏱ 15 min · Fácil

Mujadara

🔥 547 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 81

⏱ 70 min · Média

Faisão Assado

🔥 428 kcal · Proteínas 51 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 9

⏱ 75 min · Média

Abgoosht

🔥 522 kcal · Proteínas 38 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 51

⏱ 280 min · Média

Chole Palak (Curry de Grão-de-bico e Espinafre)

🔥 267 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 33

⏱ 50 min · Média

Espetadas de espadarte

🔥 273 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 9

⏱ 32 min · Média

Frango Yassa

🔥 705 kcal · Proteínas 46 · Gorduras 36 · Hidratos de carbono 45

⏱ 95 min · Média

Bife de Bisão

🔥 302 kcal · Proteínas 44 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 0

⏱ 15 min · Fácil

Tamales de Feijão

🔥 470 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 43

⏱ 185 min · Média

Encebollado

🔥 680 kcal · Proteínas 36 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 103

⏱ 90 min · Média

Polvo estufado

🔥 455 kcal · Proteínas 63 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 20

⏱ 120 min · Média

Poke Bowl de Edamame

🔥 523 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 21 · Hidratos de carbono 70

⏱ 35 min · Fácil

Robalo ao Sal

🔥 342 kcal · Proteínas 41 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 5

⏱ 45 min · Média