Sem glúten — Receitas

Pipirrana

🔥 368 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 25 · Hidratos de carbono 15

⏱ 30 min · Fácil

Solterito (Salada de Fava Peruana)

🔥 600 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 37 · Hidratos de carbono 49

⏱ 35 min · Fácil

Nabo grelhado

🔥 205 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 16

⏱ 25 min · Fácil

Smoothie Bowl de Goji Berries

🔥 360 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 66

⏱ 5 min · Fácil

Smoothie de Kiwi e Maçã

🔥 185 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 48

⏱ 5 min · Fácil

Cavala Grelhada (Saengseon-gui)

🔥 390 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 0

⏱ 25 min · Fácil

Smoothie de Kefir

🔥 205 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 37

⏱ 2 min · Fácil

Patê de fava

🔥 92 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 7

⏱ 15 min · Fácil

Chicória Ripassata

🔥 227 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 11

⏱ 25 min · Fácil

Madra

🔥 311 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 38

⏱ 65 min · Média

Filé de canguru

🔥 255 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 3

⏱ 18 min · Média

Katogo

🔥 626 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 60

⏱ 80 min · Média

Salada de Caracóis

🔥 266 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 12

⏱ 15 min · Fácil

Salada de brotos de bambu

🔥 119 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 24

⏱ 35 min · Fácil

Salmagundi

🔥 593 kcal · Proteínas 50 · Gorduras 40 · Hidratos de carbono 7

⏱ 35 min · Média

Pregado assado

🔥 288 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 2

⏱ 35 min · Fácil

Tutu de Feijão

🔥 579 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 78

⏱ 80 min · Média

Salada Murciana

🔥 341 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 12

⏱ 35 min · Fácil

Salada Malagueña

🔥 549 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 43

⏱ 40 min · Fácil

Zorongollo (Salada de Pimentões Assados)

🔥 256 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 13

⏱ 60 min · Fácil

Loubia (Ensopado de feijão branco)

🔥 290 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 41

⏱ 85 min · Fácil

Khoresht Alu (Ensopado Persa de Ameixas)

🔥 474 kcal · Proteínas 39 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 31

⏱ 145 min · Média

Salada Kerabu

🔥 200 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 18

⏱ 30 min · Fácil

Nasi Ulam

🔥 335 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 54

⏱ 35 min · Média