Bebas gluten — Resep

Salad Ayam Pedas "Yum Jin Gai"

🔥 339 kkal · Protein 52 · Lemak 5 · Karbohidrat 18

⏱ 35 mnt · Mudah

Sayap Ikan Pari Rebus

🔥 430 kkal · Protein 36 · Lemak 24 · Karbohidrat 16

⏱ 27 mnt · Mudah

Saltah

🔥 638 kkal · Protein 52 · Lemak 31 · Karbohidrat 36

⏱ 130 mnt · Sedang

Ayam Chilindrón

🔥 828 kkal · Protein 85 · Lemak 41 · Karbohidrat 16

⏱ 75 mnt · Sedang

Nasi Bambu

🔥 642 kkal · Protein 13 · Lemak 25 · Karbohidrat 87

⏱ 90 mnt · Sedang

Salad Jagung Peru (Ensalada de Choclo)

🔥 341 kkal · Protein 6 · Lemak 17 · Karbohidrat 47

⏱ 25 mnt · Mudah

Misir Wot (Rebusan Lentil Merah Ethiopia)

🔥 390 kkal · Protein 14 · Lemak 17 · Karbohidrat 43

⏱ 65 mnt · Sedang

Estofade Daging Sapi

🔥 740 kkal · Protein 48 · Lemak 42 · Karbohidrat 12

⏱ 210 mnt · Sedang

Sup Ayam Diet

🔥 249 kkal · Protein 33 · Lemak 4 · Karbohidrat 19

⏱ 50 mnt · Mudah

Zukini alla Scapece

🔥 281 kkal · Protein 3 · Lemak 26 · Karbohidrat 11

⏱ 30 mnt · Mudah

Tuna Bawang (Atun Encebollado)

🔥 613 kkal · Protein 39 · Lemak 35 · Karbohidrat 33

⏱ 45 mnt · Mudah

Nasi Ofada dengan Rebusan Ayamase

🔥 712 kkal · Protein 24 · Lemak 40 · Karbohidrat 57

⏱ 120 mnt · Sedang

Spezzatino di Manzo (Semur Daging Sapi Italia)

🔥 352 kkal · Protein 42 · Lemak 13 · Karbohidrat 11

⏱ 180 mnt · Sedang

Kenkey

🔥 365 kkal · Protein 9 · Lemak 4 · Karbohidrat 78

⏱ 180 mnt · Sulit

Tapado Seafood

🔥 552 kkal · Protein 30 · Lemak 29 · Karbohidrat 47

⏱ 65 mnt · Sedang

Shepherd's Pie Lentil

🔥 465 kkal · Protein 18 · Lemak 11 · Karbohidrat 75

⏱ 65 mnt · Sedang

Jocón Ayam

🔥 508 kkal · Protein 35 · Lemak 31 · Karbohidrat 18

⏱ 85 mnt · Sedang

Involtini Daging

🔥 438 kkal · Protein 40 · Lemak 23 · Karbohidrat 8

⏱ 90 mnt · Sedang

Arroz Atollado (Nasi Kolombia dengan Daging)

🔥 1126 kkal · Protein 62 · Lemak 50 · Karbohidrat 102

⏱ 90 mnt · Sedang

Puntarelle ala Romana

🔥 363 kkal · Protein 10 · Lemak 31 · Karbohidrat 13

⏱ 35 mnt · Sedang

Doenjang Jjigae Vegetarian

🔥 300 kkal · Protein 17 · Lemak 10 · Karbohidrat 37

⏱ 35 mnt · Mudah

Ikan dalam Daun Pisang

🔥 277 kkal · Protein 32 · Lemak 13 · Karbohidrat 10

⏱ 40 mnt · Sedang

Kak'ik

🔥 2059 kkal · Protein 198 · Lemak 86 · Karbohidrat 118

⏱ 150 mnt · Sedang

Kongbap (Nasi Campur Kacang-kacangan)

🔥 303 kkal · Protein 8 · Lemak 1 · Karbohidrat 65

⏱ 45 mnt · Mudah