Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Salad Krokot (Semizotu Salatasi)

🔥 261 kkal · Protein 11 · Lemak 23 · Karbohidrat 15

⏱ 15 mnt · Mudah

Passatelli dalam Kaldu

🔥 280 kkal · Protein 19 · Lemak 12 · Karbohidrat 23

⏱ 35 mnt · Sedang

Kibbeh Labu

🔥 513 kkal · Protein 13 · Lemak 24 · Karbohidrat 70

⏱ 75 mnt · Sedang

Yalanji (Daun Anggur Isi)

🔥 382 kkal · Protein 5 · Lemak 15 · Karbohidrat 55

⏱ 150 mnt · Sedang

Es Pisang Ijo Asli

🔥 535 kkal · Protein 6 · Lemak 21 · Karbohidrat 85

⏱ 70 mnt · Sedang

Kachori

🔥 337 kkal · Protein 6 · Lemak 20 · Karbohidrat 32

⏱ 75 mnt · Sedang

Kepiting Lada Hitam

🔥 823 kkal · Protein 79 · Lemak 36 · Karbohidrat 54

⏱ 45 mnt · Sedang

Wrap Falafel Panggang

🔥 533 kkal · Protein 22 · Lemak 19 · Karbohidrat 74

⏱ 50 mnt · Sedang

Cabai Ayam Putih

🔥 457 kkal · Protein 45 · Lemak 13 · Karbohidrat 38

⏱ 50 mnt · Mudah

Sandwich Ayam Coronation

🔥 604 kkal · Protein 38 · Lemak 30 · Karbohidrat 45

⏱ 15 mnt · Mudah

Sayap Kembang Kol Buffalo

🔥 350 kkal · Protein 8 · Lemak 18 · Karbohidrat 43

⏱ 45 mnt · Mudah

Nasi Seafood

🔥 608 kkal · Protein 42 · Lemak 13 · Karbohidrat 76

⏱ 65 mnt · Sedang

Ikan Kod Panggang

🔥 213 kkal · Protein 29 · Lemak 10 · Karbohidrat 1

⏱ 22 mnt · Mudah

Nasi Goreng Yangzhou

🔥 890 kkal · Protein 43 · Lemak 42 · Karbohidrat 83

⏱ 40 mnt · Sedang

Pita Terong Panggang

🔥 515 kkal · Protein 15 · Lemak 25 · Karbohidrat 64

⏱ 45 mnt · Mudah

Cocido Madrileño

🔥 1084 kkal · Protein 91 · Lemak 52 · Karbohidrat 62

⏱ 255 mnt · Sulit

Vegan Malai Kofta

🔥 642 kkal · Protein 13 · Lemak 50 · Karbohidrat 41

⏱ 105 mnt · Sedang

Salad Couscous

🔥 356 kkal · Protein 9 · Lemak 16 · Karbohidrat 48

⏱ 20 mnt · Mudah

Moutabal

🔥 181 kkal · Protein 5 · Lemak 14 · Karbohidrat 13

⏱ 55 mnt · Mudah

Quinoa Goreng Sayuran

🔥 484 kkal · Protein 15 · Lemak 19 · Karbohidrat 66

⏱ 30 mnt · Mudah

Sup Jamur

🔥 288 kkal · Protein 7 · Lemak 21 · Karbohidrat 18

⏱ 40 mnt · Mudah

Lasagna Primavera

🔥 638 kkal · Protein 33 · Lemak 36 · Karbohidrat 44

⏱ 90 mnt · Sedang

Malai Kebab

🔥 431 kkal · Protein 36 · Lemak 25 · Karbohidrat 13

⏱ 40 mnt · Sedang

Sup Kacang Navy

🔥 391 kkal · Protein 27 · Lemak 9 · Karbohidrat 54

⏱ 170 mnt · Sedang