Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Seekh Kebab Ayam

🔥 289 kkal · Protein 31 · Lemak 14 · Karbohidrat 8

⏱ 35 mnt · Sedang

Kari Ayam Trinidad

🔥 766 kkal · Protein 68 · Lemak 38 · Karbohidrat 35

⏱ 75 mnt · Sedang

Khaman Dhokla

🔥 263 kkal · Protein 11 · Lemak 12 · Karbohidrat 29

⏱ 45 mnt · Mudah

Asam Laksa

🔥 433 kkal · Protein 21 · Lemak 10 · Karbohidrat 60

⏱ 85 mnt · Sedang

Vichyssoise

🔥 322 kkal · Protein 6 · Lemak 21 · Karbohidrat 29

⏱ 55 mnt · Sedang

Panekuk Gandum Hitam

🔥 265 kkal · Protein 13 · Lemak 8 · Karbohidrat 40

⏱ 25 mnt · Mudah

Ayam Kadai

🔥 437 kkal · Protein 30 · Lemak 15 · Karbohidrat 14

⏱ 60 mnt · Sedang

Roulade Ayam

🔥 481 kkal · Protein 58 · Lemak 23 · Karbohidrat 5

⏱ 60 mnt · Sedang

Gulai Ayam

🔥 468 kkal · Protein 44 · Lemak 22 · Karbohidrat 22

⏱ 80 mnt · Sedang

Sup Ikan

🔥 359 kkal · Protein 34 · Lemak 11 · Karbohidrat 29

⏱ 45 mnt · Mudah

Ayam Dijon

🔥 664 kkal · Protein 65 · Lemak 38 · Karbohidrat 10

⏱ 35 mnt · Mudah

Ayam Panggang Glasir Mapel

🔥 400 kkal · Protein 36 · Lemak 15 · Karbohidrat 29

⏱ 40 mnt · Mudah

Ayam Marinasi Jeruk

🔥 366 kkal · Protein 53 · Lemak 13 · Karbohidrat 6

⏱ 40 mnt · Mudah

Ayam Panggang Pollo Tropical

🔥 414 kkal · Protein 60 · Lemak 13 · Karbohidrat 8

⏱ 35 mnt · Mudah

Ayam Rebus (Pollo Guisado)

🔥 376 kkal · Protein 42 · Lemak 13 · Karbohidrat 20

⏱ 70 mnt · Sedang

Cacık

🔥 240 kkal · Protein 11 · Lemak 22 · Karbohidrat 8

⏱ 10 mnt · Mudah

Ayam Mangga

🔥 375 kkal · Protein 33 · Lemak 10 · Karbohidrat 34

⏱ 35 mnt · Mudah

Kofta Turki

🔥 302 kkal · Protein 32 · Lemak 14 · Karbohidrat 13

⏱ 35 mnt · Mudah

Taquitos Ayam Panggang

🔥 455 kkal · Protein 36 · Lemak 15 · Karbohidrat 45

⏱ 35 mnt · Mudah

Bebek Asap Teh

🔥 884 kkal · Protein 73 · Lemak 60 · Karbohidrat 7

⏱ 150 mnt · Sulit

Parfait Yogurt Persik

🔥 292 kkal · Protein 19 · Lemak 8 · Karbohidrat 41

⏱ 5 mnt · Mudah

Sup Kacang

🔥 388 kkal · Protein 13 · Lemak 23 · Karbohidrat 34

⏱ 45 mnt · Mudah

Mangkuk Sarapan Quinoa

🔥 365 kkal · Protein 11 · Lemak 13 · Karbohidrat 54

⏱ 20 mnt · Mudah

Sup Mie Bebek

🔥 710 kkal · Protein 43 · Lemak 31 · Karbohidrat 56

⏱ 40 mnt · Sedang