Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Bubur Delapan Harta

🔥 357 kkal · Protein 13 · Lemak 5 · Karbohidrat 70

⏱ 95 mnt · Sedang

Suppli

🔥 283 kkal · Protein 10 · Lemak 14 · Karbohidrat 28

⏱ 135 mnt · Sedang

Ayam Huli Huli

🔥 1000 kkal · Protein 83 · Lemak 60 · Karbohidrat 41

⏱ 50 mnt · Sedang

Maqluba

🔥 695 kkal · Protein 46 · Lemak 21 · Karbohidrat 83

⏱ 110 mnt · Sedang

Quinoa Bawang Putih dan Herbal

🔥 193 kkal · Protein 6 · Lemak 6 · Karbohidrat 29

⏱ 30 mnt · Mudah

Cilbir (Telur Rebus Turki dengan Yogurt)

🔥 690 kkal · Protein 41 · Lemak 59 · Karbohidrat 11

⏱ 20 mnt · Sedang

Manti

🔥 453 kkal · Protein 21 · Lemak 19 · Karbohidrat 49

⏱ 100 mnt · Sedang

Pilaf Nasi Liar

🔥 233 kkal · Protein 8 · Lemak 8 · Karbohidrat 34

⏱ 60 mnt · Sedang

Murgh Malai Kebab

🔥 267 kkal · Protein 43 · Lemak 15 · Karbohidrat 4

⏱ 35 mnt · Sedang

Ayam Bhuna

🔥 303 kkal · Protein 27 · Lemak 15 · Karbohidrat 12

⏱ 65 mnt · Sedang

Sup Mi Soba

🔥 306 kkal · Protein 9 · Lemak 4 · Karbohidrat 61

⏱ 35 mnt · Mudah

Pir Panggang

🔥 184 kkal · Protein 1 · Lemak 4 · Karbohidrat 39

⏱ 35 mnt · Mudah

Sprouts Chaat

🔥 341 kkal · Protein 17 · Lemak 4 · Karbohidrat 61

⏱ 25 mnt · Mudah

Mansaf

🔥 1142 kkal · Protein 73 · Lemak 57 · Karbohidrat 95

⏱ 225 mnt · Sulit

Nasi Makanan Laut

🔥 381 kkal · Protein 19 · Lemak 11 · Karbohidrat 48

⏱ 65 mnt · Sedang

Arroz a la Cubana

🔥 639 kkal · Protein 14 · Lemak 28 · Karbohidrat 89

⏱ 40 mnt · Mudah

Puding Tapioka Kelapa

🔥 398 kkal · Protein 2 · Lemak 24 · Karbohidrat 48

⏱ 40 mnt · Mudah

Kompote Beri Campuran

🔥 121 kkal · Protein 1 · Lemak 1 · Karbohidrat 29

⏱ 15 mnt · Mudah

Ayam Dhansak

🔥 716 kkal · Protein 62 · Lemak 21 · Karbohidrat 70

⏱ 70 mnt · Sedang

Canja de Galinha (Sup Ayam Portugis)

🔥 371 kkal · Protein 34 · Lemak 9 · Karbohidrat 36

⏱ 80 mnt · Mudah

Mousse Alpukat Cokelat

🔥 518 kkal · Protein 10 · Lemak 34 · Karbohidrat 69

⏱ 10 mnt · Mudah

Kus-kus Royale

🔥 994 kkal · Protein 74 · Lemak 47 · Karbohidrat 68

⏱ 135 mnt · Sedang

Shot Sup Labu

🔥 77 kkal · Protein 2 · Lemak 6 · Karbohidrat 5

⏱ 40 mnt · Mudah

Pizza Marinara

🔥 321 kkal · Protein 9 · Lemak 8 · Karbohidrat 52

⏱ 40 mnt · Sedang