Sem glúten — Receitas

Benachin (Jollof de Peixe Gambiano)

🔥 626 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 102

⏱ 90 min · Média

Omo Tuo (Bolas de arroz pilado)

🔥 290 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 64

⏱ 30 min · Fácil

Chojín (Salada de Torresmo)

🔥 470 kcal · Proteínas 45 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 7

⏱ 15 min · Fácil

Urap

🔥 338 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 30

⏱ 35 min · Fácil

Bamies (Ensopado Grego de Quiabo)

🔥 206 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 18

⏱ 70 min · Fácil

Tigela de sorgo

🔥 330 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 58

⏱ 50 min · Fácil

Feta com Mel (Feta Me Meli)

🔥 353 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 21

⏱ 23 min · Fácil

Abóbora Refogada

🔥 234 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 25

⏱ 30 min · Fácil

Moje Manchego (Salada Manchego)

🔥 539 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 37 · Hidratos de carbono 22

⏱ 15 min · Fácil

Alcachofras em Azeite (Enginar Zeytinyagli)

🔥 299 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 26

⏱ 50 min · Fácil

Salada de amaranto

🔥 229 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 27

⏱ 35 min · Fácil

Batinjan Raheb (Salada de Berinjela do Monge)

🔥 175 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 18

⏱ 60 min · Fácil

Salada de sorgo

🔥 364 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 54

⏱ 45 min · Fácil

Sayadiyah

🔥 490 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 60

⏱ 65 min · Média

Biryani de Frango

🔥 850 kcal · Proteínas 49 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 98

⏱ 110 min · Média

Fasolia Hamra (Ensopado de Feijão Vermelho com Carne)

🔥 688 kcal · Proteínas 53 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 66

⏱ 180 min · Média

Espadarte à Ghiotta

🔥 435 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 10

⏱ 40 min · Média

Khoresht Karafs (Ensopado Persa de Salsão)

🔥 443 kcal · Proteínas 40 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 15

⏱ 135 min · Média

Brodetto (Ensopado de Peixe Italiano)

🔥 335 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 12

⏱ 55 min · Média

Salada Michigan

🔥 436 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 33 · Hidratos de carbono 29

⏱ 15 min · Fácil

Wahoo Grelhado

🔥 347 kcal · Proteínas 39 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 2

⏱ 20 min · Fácil

Lahanodolmades (Charutos de Couve Gregos com Avgolemono)

🔥 659 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 42 · Hidratos de carbono 35

⏱ 120 min · Média

Asadillo Manchego

🔥 238 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 14

⏱ 55 min · Fácil

Maghmour (Ensopado Libanês de Berinjela e Grão-de-bico)

🔥 280 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 35

⏱ 55 min · Fácil