Almoço — Receitas

Khao Phat Sapparot (Arroz Frito Tailandês com Abacaxi)

🔥 634 kcal · Proteínas 27 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 91

⏱ 30 min · Média

Peixe Grelhado

🔥 462 kcal · Proteínas 53 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 9

⏱ 35 min · Fácil

Nasi Campur

🔥 773 kcal · Proteínas 47 · Gorduras 35 · Hidratos de carbono 65

⏱ 270 min · Difícil

Maultaschen (Bolsos Suábios)

🔥 395 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 42

⏱ 80 min · Média

Pão Pumpernickel

🔥 120 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 25

⏱ 990 min · Difícil

Massa com grão de bico

🔥 372 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 54

⏱ 50 min · Fácil

Salada de Macarrão de Arroz com Tofu

🔥 464 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 67

⏱ 35 min · Fácil

Salada de halloumi

🔥 487 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 40 · Hidratos de carbono 13

⏱ 15 min · Fácil

Salada de Burrata

🔥 574 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 48 · Hidratos de carbono 19

⏱ 10 min · Fácil

Caril de beterraba

🔥 202 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 19

⏱ 65 min · Fácil

Sindhi Kadhi

🔥 316 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 36

⏱ 70 min · Média

Frango Tabaka

🔥 534 kcal · Proteínas 54 · Gorduras 34 · Hidratos de carbono 3

⏱ 50 min · Média

Chakhokhbili

🔥 696 kcal · Proteínas 58 · Gorduras 42 · Hidratos de carbono 25

⏱ 105 min · Média

Caril de Pakora Vegano

🔥 493 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 35 · Hidratos de carbono 37

⏱ 70 min · Média

Sukuma Wiki

🔥 316 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 41

⏱ 30 min · Fácil

Crepes de Frango

🔥 609 kcal · Proteínas 45 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 35

⏱ 65 min · Média

Mutabbal (Pasta de Berinjela Assada)

🔥 217 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 17

⏱ 55 min · Fácil

Fasolia Etíope

🔥 236 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 28

⏱ 50 min · Fácil

Caril de Kala Chana

🔥 297 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 40

⏱ 60 min · Média

Harira de frango

🔥 663 kcal · Proteínas 60 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 69

⏱ 95 min · Média

Salada Asiática de Repolho (Coleslaw)

🔥 237 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 25

⏱ 20 min · Fácil

Cogumelos Do Pyaza

🔥 181 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 15

⏱ 50 min · Média

Caril de couve e ervilhas

🔥 172 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 23

⏱ 35 min · Fácil

Poriyal de feijão verde

🔥 249 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 19

⏱ 30 min · Fácil