Vegano — Receitas

Bolas de melão

🔥 63 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 15

⏱ 10 min · Fácil

Sorvete de framboesa

🔥 156 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 39

⏱ 25 min · Fácil

Pad Kra Pao de Tofu

🔥 330 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 23

⏱ 25 min · Fácil

Peras escalfadas

🔥 231 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 60

⏱ 40 min · Fácil

Pimentões Shishito Tostados

🔥 218 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 21 · Hidratos de carbono 12

⏱ 13 min · Fácil

Bananas-da-terra Assadas

🔥 235 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 48

⏱ 35 min · Fácil

Uvas congeladas

🔥 105 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 27

⏱ 3 min · Fácil

Japchae Vegano

🔥 432 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 73

⏱ 40 min · Média

Tâmaras com amêndoas

🔥 204 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 50

⏱ 5 min · Fácil

Tofu Yaki Udon

🔥 648 kcal · Proteínas 27 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 94

⏱ 30 min · Fácil

Sopa Tom Yum Vegana

🔥 192 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 17

⏱ 30 min · Média

Nasi Goreng Vegano

🔥 583 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 90

⏱ 30 min · Fácil

Uttapam de Cebola

🔥 294 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 45

⏱ 25 min · Média

Khaman Dhokla

🔥 263 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 29

⏱ 45 min · Fácil

Sopa de amendoim

🔥 388 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 34

⏱ 45 min · Fácil

Tigela de Café da Manhã com Quinoa

🔥 365 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 54

⏱ 20 min · Fácil

Tigela de Coco

🔥 590 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 36 · Hidratos de carbono 67

⏱ 10 min · Fácil

Sopa de repolho

🔥 149 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 23

⏱ 45 min · Fácil

Borsch (Sopa de beterraba vermelha clara)

🔥 70 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 15

⏱ 80 min · Fácil

Torrada de Hummus

🔥 261 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 28

⏱ 8 min · Fácil

Ful Medames

🔥 571 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 57

⏱ 105 min · Média

Pho Vegetariano

🔥 449 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 84

⏱ 115 min · Média

Aveia com banana e nozes

🔥 383 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 64

⏱ 12 min · Fácil

Aveia cortada

🔥 150 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 3 · Hidratos de carbono 27

⏱ 27 min · Fácil