Vegano — Receitas

Smoothie tropical

🔥 230 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 58

⏱ 5 min · Fácil

Smoothie de leite de aveia

🔥 350 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 58

⏱ 5 min · Fácil

Suco de Aipo

🔥 56 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 12

⏱ 5 min · Fácil

Kombucha

🔥 30 kcal · Proteínas 0 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 7

⏱ 15 min · Média

Sopa de Legumes

🔥 175 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 3 · Hidratos de carbono 33

⏱ 60 min · Fácil

Suco de Cenoura e Gengibre

🔥 176 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 41

⏱ 10 min · Fácil

Sopa de lentilhas vermelhas

🔥 319 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 51

⏱ 45 min · Fácil

Chili vegetariano

🔥 328 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 53

⏱ 60 min · Fácil

Sopa de alho-poró e batata

🔥 264 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 43

⏱ 45 min · Fácil

Salada de Macarrão

🔥 353 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 46

⏱ 25 min · Fácil

Macarrão estirado à mão

🔥 529 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 94

⏱ 50 min · Difícil

Pho Vegano

🔥 383 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 79

⏱ 95 min · Média

Tomates grelhados

🔥 131 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 9

⏱ 15 min · Fácil

Abacaxi grelhado

🔥 93 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 20

⏱ 13 min · Fácil

Curry Vermelho de Tofu

🔥 399 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 27

⏱ 45 min · Fácil

Tofu grelhado

🔥 191 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 10

⏱ 30 min · Fácil

Caril verde com tofu

🔥 354 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 19

⏱ 35 min · Fácil

Folhas de videira recheadas

🔥 312 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 36

⏱ 120 min · Média

Dal de Lentilhas Vermelhas

🔥 437 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 63

⏱ 40 min · Fácil

Risoto Vegano de Cogumelos

🔥 655 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 81

⏱ 45 min · Média

Tagine de Vegetais

🔥 366 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 58

⏱ 85 min · Média

Bibimbap Vegetariano

🔥 853 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 126

⏱ 55 min · Média

Espaguete Aglio e Olio

🔥 546 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 61

⏱ 20 min · Fácil

Penne all'Arrabbiata

🔥 474 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 69

⏱ 35 min · Fácil