Végan — Recettes

Turai Ki Sabzi (Curry de Courge Luffa)

🔥 166 kcal · Protéines 3 · Lipides 11 · Glucides 16

⏱ 40 min · Facile

Ogi de Blé

🔥 170 kcal · Protéines 7 · Lipides 1 · Glucides 35

⏱ 37 min · Moyenne

Baghali Polo (Riz aux fèves et à l'aneth)

🔥 568 kcal · Protéines 14 · Lipides 13 · Glucides 96

⏱ 90 min · Moyenne

Moutabal de courgette

🔥 160 kcal · Protéines 5 · Lipides 13 · Glucides 9

⏱ 40 min · Facile

Haggis végétarien

🔥 581 kcal · Protéines 26 · Lipides 21 · Glucides 78

⏱ 85 min · Moyenne

Efo Riro Végétarien

🔥 423 kcal · Protéines 15 · Lipides 30 · Glucides 31

⏱ 55 min · Moyenne

Smoothie aux canneberges

🔥 233 kcal · Protéines 3 · Lipides 3 · Glucides 53

⏱ 5 min · Facile

Sabzi Polo (Riz Persan aux Herbes)

🔥 660 kcal · Protéines 12 · Lipides 19 · Glucides 110

⏱ 95 min · Moyenne

Mupunga We Dovi (Riz au Beurre de Cacahuète Zimbabwéen)

🔥 441 kcal · Protéines 15 · Lipides 20 · Glucides 53

⏱ 45 min · Facile

Chirimoya Alegre

🔥 235 kcal · Protéines 4 · Lipides 2 · Glucides 55

⏱ 10 min · Facile

Tempeh Kecap

🔥 589 kcal · Protéines 32 · Lipides 29 · Glucides 66

⏱ 30 min · Facile

Atakilt Wat (Ragoût Éthiopien de Choux et Pommes de Terre)

🔥 199 kcal · Protéines 5 · Lipides 7 · Glucides 31

⏱ 45 min · Facile

Ogokbap (Riz aux cinq céréales)

🔥 325 kcal · Protéines 10 · Lipides 1 · Glucides 68

⏱ 65 min · Facile

Gomen Wat

🔥 188 kcal · Protéines 6 · Lipides 12 · Glucides 19

⏱ 60 min · Moyenne

Chou Foogath

🔥 143 kcal · Protéines 3 · Lipides 10 · Glucides 10

⏱ 25 min · Facile

Briam

🔥 325 kcal · Protéines 6 · Lipides 15 · Glucides 43

⏱ 80 min · Facile

Bouillie Hausa Koko (Bouillie de mil épicée)

🔥 234 kcal · Protéines 6 · Lipides 2 · Glucides 50

⏱ 35 min · Moyenne

Porridge de Teff

🔥 184 kcal · Protéines 7 · Lipides 1 · Glucides 36

⏱ 20 min · Facile

Moth Dal

🔥 270 kcal · Protéines 12 · Lipides 9 · Glucides 37

⏱ 50 min · Moyenne

Soupe de légumes racines

🔥 347 kcal · Protéines 6 · Lipides 8 · Glucides 64

⏱ 75 min · Facile

Porridge de sorgho

🔥 170 kcal · Protéines 6 · Lipides 2 · Glucides 38

⏱ 35 min · Facile