Makan siang — Resep

Sandwich Ayam Panggang Pesto

🔥 683 kkal · Protein 51 · Lemak 27 · Karbohidrat 57

⏱ 15 mnt · Mudah

Sirloin Steak Panggang

🔥 560 kkal · Protein 44 · Lemak 41 · Karbohidrat 0

⏱ 22 mnt · Mudah

Kaki Kalkun Asap

🔥 840 kkal · Protein 116 · Lemak 44 · Karbohidrat 0

⏱ 320 mnt · Sedang

Kushari

🔥 735 kkal · Protein 25 · Lemak 19 · Karbohidrat 119

⏱ 120 mnt · Sedang

Bok Choy Bawang Putih

🔥 217 kkal · Protein 8 · Lemak 16 · Karbohidrat 14

⏱ 17 mnt · Mudah

Dada Kalkun Panggang

🔥 334 kkal · Protein 44 · Lemak 18 · Karbohidrat 3

⏱ 60 mnt · Mudah

Ramen Vegan

🔥 481 kkal · Protein 22 · Lemak 12 · Karbohidrat 78

⏱ 50 mnt · Sedang

Bibimbap Vegan

🔥 684 kkal · Protein 24 · Lemak 29 · Karbohidrat 91

⏱ 70 mnt · Sedang

Taco Ayam Suwir

🔥 576 kkal · Protein 57 · Lemak 20 · Karbohidrat 39

⏱ 60 mnt · Sedang

Tahu Chow Mein

🔥 528 kkal · Protein 19 · Lemak 22 · Karbohidrat 67

⏱ 35 mnt · Sedang

Arancini

🔥 530 kkal · Protein 22 · Lemak 25 · Karbohidrat 53

⏱ 190 mnt · Sedang

Kacang panggang

🔥 287 kkal · Protein 10 · Lemak 1 · Karbohidrat 60

⏱ 170 mnt · Mudah

Refried Beans (Kacang Goreng Ulang)

🔥 226 kkal · Protein 9 · Lemak 8 · Karbohidrat 29

⏱ 35 mnt · Mudah

Ceviche Ikan

🔥 163 kkal · Protein 28 · Lemak 1 · Karbohidrat 8

⏱ 15 mnt · Mudah

Steak Tuna Panggang

🔥 310 kkal · Protein 39 · Lemak 16 · Karbohidrat 3

⏱ 17 mnt · Mudah

Kofta Ayam

🔥 289 kkal · Protein 29 · Lemak 15 · Karbohidrat 7

⏱ 35 mnt · Sedang

Mi Mabuk Vegan

🔥 451 kkal · Protein 15 · Lemak 17 · Karbohidrat 64

⏱ 40 mnt · Sedang

Tahu Wijen Lengket

🔥 188 kkal · Protein 8 · Lemak 12 · Karbohidrat 14

⏱ 35 mnt · Mudah

Steak Flank Panggang

🔥 280 kkal · Protein 37 · Lemak 14 · Karbohidrat 1

⏱ 25 mnt · Mudah

Sup Miso dengan Tahu

🔥 118 kkal · Protein 11 · Lemak 4 · Karbohidrat 9

⏱ 15 mnt · Mudah

Ayam Lemon Bawang Putih

🔥 358 kkal · Protein 39 · Lemak 21 · Karbohidrat 4

⏱ 35 mnt · Mudah

Kari Lentil Kelapa

🔥 503 kkal · Protein 18 · Lemak 28 · Karbohidrat 49

⏱ 50 mnt · Mudah

Roti Isi Salad Kacang Arab

🔥 712 kkal · Protein 27 · Lemak 24 · Karbohidrat 97

⏱ 15 mnt · Mudah

Tumis Daging Sapi Brokoli

🔥 579 kkal · Protein 45 · Lemak 31 · Karbohidrat 28

⏱ 30 mnt · Sedang