Makan siang — Resep

Sup Tahu

🔥 135 kkal · Protein 12 · Lemak 8 · Karbohidrat 8

⏱ 35 mnt · Mudah

Onigiri Tuna

🔥 271 kkal · Protein 11 · Lemak 12 · Karbohidrat 29

⏱ 15 mnt · Mudah

Picadillo

🔥 498 kkal · Protein 35 · Lemak 26 · Karbohidrat 31

⏱ 60 mnt · Sedang

Sup Fideos

🔥 264 kkal · Protein 9 · Lemak 10 · Karbohidrat 37

⏱ 35 mnt · Mudah

Bakpao Ayam

🔥 475 kkal · Protein 26 · Lemak 11 · Karbohidrat 63

⏱ 65 mnt · Sedang

Bigos

🔥 467 kkal · Protein 30 · Lemak 28 · Karbohidrat 21

⏱ 220 mnt · Sedang

Sup Ikan Italia

🔥 497 kkal · Protein 40 · Lemak 14 · Karbohidrat 25

⏱ 60 mnt · Sedang

Bibimbap Sarapan

🔥 520 kkal · Protein 17 · Lemak 20 · Karbohidrat 70

⏱ 45 mnt · Sedang

Salad Israel

🔥 148 kkal · Protein 3 · Lemak 10 · Karbohidrat 14

⏱ 15 mnt · Mudah

Rajma (Kari Kacang Merah)

🔥 226 kkal · Protein 11 · Lemak 7 · Karbohidrat 31

⏱ 110 mnt · Sedang

Curry Laksa

🔥 860 kkal · Protein 52 · Lemak 57 · Karbohidrat 39

⏱ 50 mnt · Sedang

Frittata

🔥 382 kkal · Protein 26 · Lemak 27 · Karbohidrat 8

⏱ 40 mnt · Mudah

Semur Kacang Tanah

🔥 672 kkal · Protein 48 · Lemak 37 · Karbohidrat 42

⏱ 85 mnt · Sedang

Cioppino

🔥 486 kkal · Protein 57 · Lemak 10 · Karbohidrat 23

⏱ 60 mnt · Sedang

Bubur Telur Pitan

🔥 345 kkal · Protein 21 · Lemak 13 · Karbohidrat 34

⏱ 90 mnt · Sedang

Otak-otak Ikan Thailand

🔥 367 kkal · Protein 33 · Lemak 20 · Karbohidrat 14

⏱ 30 mnt · Sedang

Nasi Udang (Arroz con Camarones)

🔥 362 kkal · Protein 29 · Lemak 7 · Karbohidrat 48

⏱ 55 mnt · Sedang

Sate Udang

🔥 313 kkal · Protein 31 · Lemak 16 · Karbohidrat 12

⏱ 28 mnt · Mudah

Sup Miso Seafood

🔥 277 kkal · Protein 42 · Lemak 4 · Karbohidrat 15

⏱ 25 mnt · Mudah

Salmon Hitam Panggang

🔥 423 kkal · Protein 34 · Lemak 31 · Karbohidrat 2

⏱ 17 mnt · Sedang

Roti Gulung Kepiting

🔥 505 kkal · Protein 24 · Lemak 34 · Karbohidrat 28

⏱ 15 mnt · Mudah

Fettuccine Jamur

🔥 757 kkal · Protein 24 · Lemak 42 · Karbohidrat 70

⏱ 35 mnt · Sedang

Salad Pasta Caprese

🔥 463 kkal · Protein 16 · Lemak 23 · Karbohidrat 45

⏱ 25 mnt · Mudah

Ikan Kod Panggang

🔥 285 kkal · Protein 32 · Lemak 15 · Karbohidrat 2

⏱ 20 mnt · Mudah