Makan siang — Resep

Sate Daging Sapi

🔥 481 kkal · Protein 41 · Lemak 30 · Karbohidrat 15

⏱ 40 mnt · Sedang

Ayam Kukus

🔥 311 kkal · Protein 40 · Lemak 15 · Karbohidrat 7

⏱ 35 mnt · Mudah

Kuskus dengan Tujuh Sayuran

🔥 760 kkal · Protein 23 · Lemak 18 · Karbohidrat 133

⏱ 115 mnt · Sedang

Ayam BBQ Tarik

🔥 339 kkal · Protein 46 · Lemak 6 · Karbohidrat 25

⏱ 255 mnt · Mudah

Tagine Kacang Arab

🔥 321 kkal · Protein 11 · Lemak 10 · Karbohidrat 49

⏱ 70 mnt · Sedang

Spageti Hijau

🔥 536 kkal · Protein 14 · Lemak 24 · Karbohidrat 68

⏱ 45 mnt · Mudah

Salad Waldorf Ayam

🔥 655 kkal · Protein 42 · Lemak 50 · Karbohidrat 16

⏱ 35 mnt · Mudah

Gulungan Kol Daging Sapi

🔥 425 kkal · Protein 25 · Lemak 21 · Karbohidrat 31

⏱ 165 mnt · Sedang

Paprika Isi Ayam

🔥 759 kkal · Protein 77 · Lemak 22 · Karbohidrat 64

⏱ 65 mnt · Sedang

Paprika Isi Daging Kalkun

🔥 428 kkal · Protein 35 · Lemak 16 · Karbohidrat 36

⏱ 70 mnt · Sedang

Sapi Lada Hitam

🔥 535 kkal · Protein 41 · Lemak 30 · Karbohidrat 26

⏱ 35 mnt · Sedang

Gyros Ayam

🔥 726 kkal · Protein 57 · Lemak 35 · Karbohidrat 44

⏱ 35 mnt · Sedang

Daging Sapi dan Kapri

🔥 552 kkal · Protein 36 · Lemak 34 · Karbohidrat 22

⏱ 25 mnt · Mudah

Sup Krim Zucchini Jagung

🔥 249 kkal · Protein 9 · Lemak 7 · Karbohidrat 43

⏱ 45 mnt · Mudah

Mi Sayuran

🔥 499 kkal · Protein 14 · Lemak 17 · Karbohidrat 75

⏱ 30 mnt · Mudah

Minestra di Verdure (Sup Sayuran Italia)

🔥 191 kkal · Protein 6 · Lemak 3 · Karbohidrat 34

⏱ 55 mnt · Mudah

Steak Lada

🔥 425 kkal · Protein 44 · Lemak 18 · Karbohidrat 22

⏱ 35 mnt · Sedang

Tenderloin Sapi Berbalut Rempah

🔥 580 kkal · Protein 53 · Lemak 37 · Karbohidrat 3

⏱ 60 mnt · Sedang

Enchilada Ayam

🔥 495 kkal · Protein 45 · Lemak 23 · Karbohidrat 28

⏱ 55 mnt · Sedang

Sup Daging Sapi dan Jelai

🔥 330 kkal · Protein 25 · Lemak 12 · Karbohidrat 29

⏱ 130 mnt · Sedang

Panekuk Kimchi

🔥 468 kkal · Protein 16 · Lemak 25 · Karbohidrat 46

⏱ 25 mnt · Mudah

Kari Massaman Sayuran

🔥 692 kkal · Protein 18 · Lemak 43 · Karbohidrat 52

⏱ 60 mnt · Sedang

Mie Dan Dan Vegan

🔥 909 kkal · Protein 31 · Lemak 54 · Karbohidrat 98

⏱ 35 mnt · Sedang

Wrap Tahu Renyah

🔥 478 kkal · Protein 21 · Lemak 23 · Karbohidrat 49

⏱ 25 mnt · Mudah