Makan siang — Resep

Parippu (Kari Lentil Gaya Kerala)

🔥 383 kkal · Protein 14 · Lemak 21 · Karbohidrat 37

⏱ 35 mnt · Mudah

Sashimi Ikan Flounder

🔥 92 kkal · Protein 16 · Lemak 1 · Karbohidrat 4

⏱ 15 mnt · Sedang

Hoe Naengmyeon (Mi Dingin dengan Ikan Mentah)

🔥 615 kkal · Protein 37 · Lemak 12 · Karbohidrat 92

⏱ 45 mnt · Sedang

Dawood Basha

🔥 476 kkal · Protein 28 · Lemak 34 · Karbohidrat 12

⏱ 60 mnt · Sedang

Schupfnudeln (Pangsit Kentang)

🔥 400 kkal · Protein 9 · Lemak 14 · Karbohidrat 59

⏱ 80 mnt · Sedang

Sup Tarhana

🔥 126 kkal · Protein 2 · Lemak 6 · Karbohidrat 15

⏱ 30 mnt · Mudah

Fideos dengan Pesto

🔥 660 kkal · Protein 18 · Lemak 39 · Karbohidrat 59

⏱ 25 mnt · Mudah

Roti Mentega Lobak

🔥 273 kkal · Protein 6 · Lemak 14 · Karbohidrat 32

⏱ 5 mnt · Mudah

Wrap Lentil dan Kenari

🔥 546 kkal · Protein 19 · Lemak 27 · Karbohidrat 60

⏱ 45 mnt · Mudah

Wrap Sayuran Keju Mete

🔥 673 kkal · Protein 22 · Lemak 39 · Karbohidrat 63

⏱ 30 mnt · Mudah

Kacang dengan Sosis (Fasole cu Cârnați)

🔥 694 kkal · Protein 38 · Lemak 43 · Karbohidrat 49

⏱ 115 mnt · Sedang

Wrap Labu Kuning dan Sage

🔥 512 kkal · Protein 16 · Lemak 28 · Karbohidrat 50

⏱ 40 mnt · Mudah

Fozelek (Rebusan Sayuran Hongaria)

🔥 210 kkal · Protein 5 · Lemak 13 · Karbohidrat 20

⏱ 40 mnt · Mudah

Bungkus Saus Kacang Putih

🔥 442 kkal · Protein 16 · Lemak 15 · Karbohidrat 65

⏱ 10 mnt · Mudah

Paprikás Krumpli (Rebusan Kentang Paprika)

🔥 575 kkal · Protein 21 · Lemak 33 · Karbohidrat 50

⏱ 60 mnt · Mudah

Sup Mie Somyeon

🔥 425 kkal · Protein 21 · Lemak 9 · Karbohidrat 68

⏱ 40 mnt · Mudah

Salad Mie Wortel

🔥 211 kkal · Protein 7 · Lemak 7 · Karbohidrat 46

⏱ 20 mnt · Mudah

Sandwich Alpukat Biji Rami

🔥 521 kkal · Protein 16 · Lemak 33 · Karbohidrat 45

⏱ 7 mnt · Mudah

Entomatadas

🔥 481 kkal · Protein 15 · Lemak 31 · Karbohidrat 38

⏱ 50 mnt · Sedang

Thareed

🔥 663 kkal · Protein 34 · Lemak 26 · Karbohidrat 80

⏱ 115 mnt · Sedang

Spaghetti alla Chitarra

🔥 472 kkal · Protein 20 · Lemak 16 · Karbohidrat 59

⏱ 75 mnt · Sedang

Tacacá

🔥 152 kkal · Protein 10 · Lemak 1 · Karbohidrat 26

⏱ 35 mnt · Sedang

Bakso Bison

🔥 256 kkal · Protein 32 · Lemak 13 · Karbohidrat 3

⏱ 40 mnt · Mudah

Bubur Beras Merah

🔥 111 kkal · Protein 2 · Lemak 1 · Karbohidrat 23

⏱ 80 mnt · Mudah