Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Cop Sis (Sate Domba Turki)

🔥 644 kkal · Protein 34 · Lemak 51 · Karbohidrat 14

⏱ 40 mnt · Sedang

Telur Cocotte

🔥 291 kkal · Protein 14 · Lemak 24 · Karbohidrat 2

⏱ 20 mnt · Mudah

Tiram Kukus

🔥 75 kkal · Protein 8 · Lemak 2 · Karbohidrat 5

⏱ 17 mnt · Mudah

Chawanmushi dengan Makanan Laut

🔥 184 kkal · Protein 23 · Lemak 6 · Karbohidrat 10

⏱ 40 mnt · Sedang

Taco Lentil

🔥 417 kkal · Protein 19 · Lemak 8 · Karbohidrat 72

⏱ 40 mnt · Mudah

Pasta Buncis dengan Tomat Ceri dan Bayam

🔥 471 kkal · Protein 23 · Lemak 18 · Karbohidrat 60

⏱ 25 mnt · Mudah

Ikan Whiting Bakar

🔥 321 kkal · Protein 38 · Lemak 16 · Karbohidrat 3

⏱ 22 mnt · Mudah

Sup Keong

🔥 363 kkal · Protein 27 · Lemak 7 · Karbohidrat 50

⏱ 180 mnt · Sedang

Kabab Barg

🔥 304 kkal · Protein 35 · Lemak 16 · Karbohidrat 3

⏱ 32 mnt · Sedang

Mangkuk Spirulina Biru

🔥 325 kkal · Protein 5 · Lemak 8 · Karbohidrat 61

⏱ 7 mnt · Mudah

Selada Romaine Panggang

🔥 372 kkal · Protein 8 · Lemak 33 · Karbohidrat 12

⏱ 15 mnt · Mudah

Telur Skotlandia Panggang

🔥 462 kkal · Protein 28 · Lemak 30 · Karbohidrat 17

⏱ 70 mnt · Sedang

Mujadara

🔥 547 kkal · Protein 16 · Lemak 17 · Karbohidrat 81

⏱ 70 mnt · Sedang

Strata Sayuran

🔥 339 kkal · Protein 20 · Lemak 20 · Karbohidrat 23

⏱ 85 mnt · Sedang

Burung Pheasant Panggang

🔥 428 kkal · Protein 51 · Lemak 20 · Karbohidrat 9

⏱ 75 mnt · Sedang

Sup Fideos Kuah

🔥 347 kkal · Protein 10 · Lemak 8 · Karbohidrat 61

⏱ 40 mnt · Mudah

Abgoosht

🔥 522 kkal · Protein 38 · Lemak 17 · Karbohidrat 51

⏱ 280 mnt · Sedang

Chole Palak (Kari Buncis Bayam)

🔥 267 kkal · Protein 11 · Lemak 12 · Karbohidrat 33

⏱ 50 mnt · Sedang

Sup Kacang Tanah

🔥 659 kkal · Protein 40 · Lemak 36 · Karbohidrat 72

⏱ 100 mnt · Sedang

Sate Ikan Todak

🔥 273 kkal · Protein 25 · Lemak 15 · Karbohidrat 9

⏱ 32 mnt · Sedang

Ayam Yassa

🔥 705 kkal · Protein 46 · Lemak 36 · Karbohidrat 45

⏱ 95 mnt · Sedang

Tahu Szechuan

🔥 194 kkal · Protein 9 · Lemak 13 · Karbohidrat 11

⏱ 35 mnt · Sedang

Steak Bison

🔥 302 kkal · Protein 44 · Lemak 17 · Karbohidrat 0

⏱ 15 mnt · Mudah

Spageti dengan Bottarga

🔥 542 kkal · Protein 19 · Lemak 26 · Karbohidrat 58

⏱ 20 mnt · Mudah