Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Jareesh

🔥 532 kkal · Protein 31 · Lemak 26 · Karbohidrat 41

⏱ 140 mnt · Sedang

Cecina (Daging Sapi Asap Kering)

🔥 130 kkal · Protein 22 · Lemak 6 · Karbohidrat 0

⏱ 750 mnt · Sulit

Salad Labu Siam

🔥 186 kkal · Protein 3 · Lemak 15 · Karbohidrat 15

⏱ 25 mnt · Mudah

Gurita Panggang (Htapodi Sti Shara)

🔥 303 kkal · Protein 28 · Lemak 22 · Karbohidrat 5

⏱ 70 mnt · Sedang

Pinzimonio

🔥 241 kkal · Protein 2 · Lemak 20 · Karbohidrat 14

⏱ 10 mnt · Mudah

Paprika Isi Daging Sapi

🔥 415 kkal · Protein 32 · Lemak 17 · Karbohidrat 34

⏱ 80 mnt · Sedang

Dal Makhani

🔥 410 kkal · Protein 12 · Lemak 20 · Karbohidrat 40

⏱ 110 mnt · Sedang

Martabak Manis Jakarta

🔥 438 kkal · Protein 14 · Lemak 24 · Karbohidrat 42

⏱ 45 mnt · Sedang

Soto Mie Jakarta

🔥 517 kkal · Protein 36 · Lemak 18 · Karbohidrat 54

⏱ 150 mnt · Sedang

Gumbo Seafood

🔥 508 kkal · Protein 59 · Lemak 20 · Karbohidrat 18

⏱ 115 mnt · Sedang

Kalam Polo

🔥 877 kkal · Protein 40 · Lemak 39 · Karbohidrat 91

⏱ 130 mnt · Sedang

Kacang Fava dalam Minyak Zaitun (Bakla Zeytinyagli)

🔥 472 kkal · Protein 14 · Lemak 26 · Karbohidrat 47

⏱ 65 mnt · Sedang

Nasi Udang

🔥 682 kkal · Protein 34 · Lemak 17 · Karbohidrat 97

⏱ 90 mnt · Sedang

Salata Fellahee (Salad Petani Mesir)

🔥 126 kkal · Protein 2 · Lemak 8 · Karbohidrat 12

⏱ 15 mnt · Mudah

Ayam Asam (Morgh-e Torsh)

🔥 569 kkal · Protein 42 · Lemak 36 · Karbohidrat 22

⏱ 120 mnt · Sedang

Galchi-jorim (Ikan Hairtail Rebus Pedas)

🔥 198 kkal · Protein 23 · Lemak 4 · Karbohidrat 20

⏱ 50 mnt · Sedang

Testaroli dengan Pesto

🔥 469 kkal · Protein 13 · Lemak 29 · Karbohidrat 40

⏱ 40 mnt · Sedang

Cullen Skink

🔥 425 kkal · Protein 26 · Lemak 25 · Karbohidrat 24

⏱ 45 mnt · Mudah

Saleeg

🔥 416 kkal · Protein 39 · Lemak 11 · Karbohidrat 50

⏱ 80 mnt · Sedang

Smoothie Blewah

🔥 148 kkal · Protein 14 · Lemak 1 · Karbohidrat 22

⏱ 5 mnt · Mudah

Smoothie Mentega Mete

🔥 377 kkal · Protein 8 · Lemak 18 · Karbohidrat 49

⏱ 5 mnt · Mudah

Salmon Lomi-Lomi

🔥 228 kkal · Protein 20 · Lemak 13 · Karbohidrat 5

⏱ 15 mnt · Mudah

Kik Alicha

🔥 328 kkal · Protein 16 · Lemak 9 · Karbohidrat 50

⏱ 65 mnt · Mudah

Sup Kacang Gude (Sopa de Guandú)

🔥 495 kkal · Protein 19 · Lemak 13 · Karbohidrat 77

⏱ 105 mnt · Sedang