Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Zaitun dan Feta

🔥 345 kkal · Protein 10 · Lemak 31 · Karbohidrat 9

⏱ 10 mnt · Mudah

Salad Ayam Panggang

🔥 490 kkal · Protein 49 · Lemak 25 · Karbohidrat 12

⏱ 25 mnt · Mudah

Daging Babi Panggang

🔥 341 kkal · Protein 50 · Lemak 13 · Karbohidrat 3

⏱ 22 mnt · Mudah

Falafel Pita Wrap

🔥 780 kkal · Protein 15 · Lemak 58 · Karbohidrat 52

⏱ 40 mnt · Sedang

Kimchi Bokkeumbap (Nasi Goreng Kimchi)

🔥 476 kkal · Protein 17 · Lemak 22 · Karbohidrat 58

⏱ 25 mnt · Mudah

Acar Timun

🔥 15 kkal · Protein 1 · Lemak 0 · Karbohidrat 3

⏱ 30 mnt · Mudah

Kaki Kepiting Raja

🔥 330 kkal · Protein 39 · Lemak 18 · Karbohidrat 0

⏱ 15 mnt · Mudah

Sup Mie Sapi

🔥 619 kkal · Protein 44 · Lemak 12 · Karbohidrat 77

⏱ 210 mnt · Sedang

Pistachio Panggang

🔥 160 kkal · Protein 6 · Lemak 13 · Karbohidrat 8

⏱ 15 mnt · Mudah

Pad Thai Vegan

🔥 379 kkal · Protein 14 · Lemak 14 · Karbohidrat 52

⏱ 40 mnt · Sedang

Tiram Setengah Cangkang

🔥 81 kkal · Protein 9 · Lemak 2 · Karbohidrat 6

⏱ 10 mnt · Sedang

Kaldu Sayuran

🔥 8 kkal · Protein 0 · Lemak 0 · Karbohidrat 1

⏱ 90 mnt · Mudah

Taco Udang

🔥 495 kkal · Protein 40 · Lemak 26 · Karbohidrat 33

⏱ 22 mnt · Mudah

Santan

🔥 443 kkal · Protein 4 · Lemak 42 · Karbohidrat 19

⏱ 10 mnt · Mudah

Gazpacho

🔥 233 kkal · Protein 4 · Lemak 16 · Karbohidrat 21

⏱ 15 mnt · Mudah

Udang Bawang Putih

🔥 377 kkal · Protein 31 · Lemak 25 · Karbohidrat 6

⏱ 18 mnt · Mudah

Gumbo

🔥 849 kkal · Protein 46 · Lemak 51 · Karbohidrat 46

⏱ 150 mnt · Sedang

Burrito Kacang

🔥 505 kkal · Protein 20 · Lemak 24 · Karbohidrat 58

⏱ 20 mnt · Mudah

Falafel Pita

🔥 618 kkal · Protein 21 · Lemak 29 · Karbohidrat 71

⏱ 40 mnt · Sedang

Coq au Vin

🔥 887 kkal · Protein 59 · Lemak 49 · Karbohidrat 17

⏱ 165 mnt · Sedang

Pasta Pesto

🔥 831 kkal · Protein 21 · Lemak 57 · Karbohidrat 62

⏱ 20 mnt · Mudah

Makaroni dan Keju

🔥 655 kkal · Protein 28 · Lemak 30 · Karbohidrat 68

⏱ 40 mnt · Mudah

Salad Yunani

🔥 485 kkal · Protein 8 · Lemak 45 · Karbohidrat 13

⏱ 15 mnt · Mudah

Sandwich Pastrami

🔥 500 kkal · Protein 35 · Lemak 23 · Karbohidrat 38

⏱ 5 mnt · Mudah