Sem glúten — Receitas

Pimentões recheados com quinoa

🔥 373 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 63

⏱ 50 min · Fácil

Salada Marroquina de Lentilha

🔥 361 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 43

⏱ 45 min · Fácil

Tabule de Quinoa

🔥 251 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 23

⏱ 35 min · Fácil

Pilaf de arroz integral e vegetais

🔥 330 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 54

⏱ 50 min · Fácil

Salada de Couve-flor Assada

🔥 303 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 22

⏱ 45 min · Fácil

Frango à Cacciatora

🔥 641 kcal · Proteínas 40 · Gorduras 39 · Hidratos de carbono 24

⏱ 70 min · Média

Confit de pato

🔥 650 kcal · Proteínas 40 · Gorduras 55 · Hidratos de carbono 0

⏱ 225 min · Difícil

Frango assado

🔥 825 kcal · Proteínas 89 · Gorduras 48 · Hidratos de carbono 3

⏱ 105 min · Fácil

Sopa de Goulash

🔥 393 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 25

⏱ 130 min · Média

Sopa Avgolemono

🔥 259 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 21

⏱ 45 min · Média

Carpaccio de carne

🔥 440 kcal · Proteínas 36 · Gorduras 32 · Hidratos de carbono 2

⏱ 15 min · Fácil

Nasi Padang (Prato de Arroz de Padang)

🔥 654 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 74

⏱ 300 min · Difícil

Kadhi Chawal

🔥 411 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 57

⏱ 55 min · Média

Ensopado de Tomate e Berinjela

🔥 219 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 20

⏱ 55 min · Fácil

Biryani de Calcutá

🔥 673 kcal · Proteínas 39 · Gorduras 25 · Hidratos de carbono 58

⏱ 105 min · Média

Biryani Sindhi

🔥 1026 kcal · Proteínas 59 · Gorduras 40 · Hidratos de carbono 108

⏱ 115 min · Média

Risoto Primavera

🔥 355 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 44

⏱ 40 min · Média

Mandi

🔥 882 kcal · Proteínas 48 · Gorduras 29 · Hidratos de carbono 98

⏱ 120 min · Média

Tamales de Vegetais

🔥 557 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 69

⏱ 150 min · Difícil

Arepas de Feijão Preto

🔥 735 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 128

⏱ 45 min · Média

Sopa de Lentilhas Shorba

🔥 416 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 60

⏱ 45 min · Fácil

Risoto de tomate

🔥 642 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 80

⏱ 40 min · Média

Medalhões de Porco com Molho Cremoso de Cogumelos

🔥 504 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 36 · Hidratos de carbono 9

⏱ 35 min · Média

Sopa de Batata e Alho-Poró

🔥 319 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 48

⏱ 50 min · Fácil