Arroz e cereais — Receitas

Arroz frito com edamame

🔥 571 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 76

⏱ 30 min · Fácil

Nasi Goreng Vegano

🔥 583 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 90

⏱ 30 min · Fácil

Kimbap

🔥 493 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 58

⏱ 60 min · Média

Tigela de Café da Manhã com Quinoa

🔥 365 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 54

⏱ 20 min · Fácil

Rabokki (Ramen Tteokbokki)

🔥 968 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 157

⏱ 27 min · Fácil

Onigiri de umeboshi

🔥 137 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 30

⏱ 30 min · Fácil

Uttapam de tomate

🔥 528 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 79

⏱ 45 min · Média

Sushi Assado Vegano

🔥 751 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 37 · Hidratos de carbono 88

⏱ 55 min · Média

Natto com arroz

🔥 295 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 50

⏱ 3 min · Fácil

Arroz Sujo

🔥 332 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 30

⏱ 65 min · Média

Sopa de arroz selvagem

🔥 201 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 21

⏱ 70 min · Média

Risoto de ervilhas

🔥 665 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 85

⏱ 40 min · Média

Arroz Ghee

🔥 384 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 57

⏱ 35 min · Fácil

Com Rang (Arroz Frito Vietnamita)

🔥 707 kcal · Proteínas 34 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 70

⏱ 30 min · Fácil

Juk (Mingau de arroz coreano)

🔥 180 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 40

⏱ 50 min · Fácil

Congee dos Oito Tesouros

🔥 357 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 70

⏱ 95 min · Média

Supplí

🔥 283 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 28

⏱ 135 min · Média

Pilaf de arroz selvagem

🔥 233 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 34

⏱ 60 min · Média

Arroz à Cubana

🔥 639 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 89

⏱ 40 min · Fácil

Dolmas (Folhas de uva recheadas)

🔥 303 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 35

⏱ 105 min · Média

Risoto de aspargos

🔥 512 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 70

⏱ 40 min · Média

Arroz com aletria

🔥 423 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 72

⏱ 30 min · Fácil

Okayu (Mingau de Arroz Japonês)

🔥 180 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 39

⏱ 40 min · Fácil

Xoi (Arroz Glutinoso Salgado Vietnamita)

🔥 664 kcal · Proteínas 27 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 80

⏱ 75 min · Média