Vegetariano — Receitas

Sanduíche de Cogumelo Portobello

🔥 319 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 36

⏱ 20 min · Fácil

Smoothie de melancia

🔥 95 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 25

⏱ 5 min · Fácil

Panquecas Keto

🔥 257 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 15

⏱ 25 min · Fácil

Sanduíche de ovo e agrião

🔥 699 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 43 · Hidratos de carbono 51

⏱ 10 min · Fácil

Wrap Mediterrâneo de Vegetais

🔥 404 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 21 · Hidratos de carbono 48

⏱ 10 min · Fácil

Sanduíche de manteiga de amêndoa e banana

🔥 482 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 66

⏱ 5 min · Fácil

Capellini ao Pomodoro

🔥 595 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 82

⏱ 25 min · Fácil

Sopa de Cotovelos

🔥 211 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 26

⏱ 30 min · Fácil

Salada de Macarrão

🔥 580 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 29 · Hidratos de carbono 67

⏱ 25 min · Fácil

Tortellini com pesto

🔥 765 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 45 · Hidratos de carbono 63

⏱ 15 min · Fácil

Macarrão picante de amendoim

🔥 595 kcal · Proteínas 20 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 73

⏱ 25 min · Fácil

Macarrão com óleo de cebolinha

🔥 600 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 63

⏱ 25 min · Fácil

Creme de aspargos

🔥 245 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 18

⏱ 40 min · Fácil

Feijão Preto Cubano

🔥 348 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 51

⏱ 145 min · Média

Taco de Legumes Grelhados

🔥 379 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 21 · Hidratos de carbono 46

⏱ 25 min · Fácil

Miso Udon

🔥 508 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 88

⏱ 30 min · Fácil

Waffles integrais

🔥 562 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 33 · Hidratos de carbono 51

⏱ 18 min · Fácil

Salada de Abacate

🔥 397 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 38 · Hidratos de carbono 20

⏱ 15 min · Fácil

Sopa de cenoura e gengibre

🔥 153 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 19

⏱ 40 min · Fácil

Panquecas de farinha de amêndoa

🔥 453 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 39 · Hidratos de carbono 16

⏱ 25 min · Fácil

Wrap de Espinafre e Feta

🔥 451 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 42

⏱ 25 min · Fácil

Mercimek Corbasi (Sopa turca de lentilhas vermelhas)

🔥 283 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 39

⏱ 40 min · Fácil

Sanduíche de Manteiga de Amêndoa

🔥 340 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 34

⏱ 2 min · Fácil

Açaí Bowl de Frutas Vermelhas

🔥 410 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 67

⏱ 5 min · Fácil