Vegetariano — Receitas

Cogumelos recheados

🔥 227 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 22

⏱ 35 min · Fácil

Salada de Quinoa

🔥 251 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 29

⏱ 35 min · Fácil

Amêndoas torradas

🔥 174 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 7

⏱ 17 min · Fácil

Suco de romã

🔥 135 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 34

⏱ 10 min · Fácil

Snacks de Algas

🔥 21 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 1

⏱ 5 min · Fácil

Bolachas de arroz

🔥 117 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 22

⏱ 45 min · Fácil

Molho Vermelho

🔥 14 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 3

⏱ 35 min · Fácil

Fattoush

🔥 323 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 30

⏱ 20 min · Fácil

Chips de Banana da Terra Assados

🔥 209 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 38

⏱ 30 min · Fácil

Sopa de Abóbora Butternut

🔥 265 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 45

⏱ 40 min · Fácil

Espetadas de Tomate e Mozzarella

🔥 208 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 14

⏱ 10 min · Fácil

Leite Dourado

🔥 127 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 18

⏱ 10 min · Fácil

Azeitonas Kalamata

🔥 144 kcal · Proteínas 0 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 4

⏱ 10 min · Fácil

Sementes de abóbora torradas

🔥 205 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 5

⏱ 20 min · Fácil

Pão cozido no vapor com vegetais

🔥 341 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 58

⏱ 65 min · Média

Sanduíche de Cogumelos e Queijo Suíço

🔥 526 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 29 · Hidratos de carbono 45

⏱ 25 min · Fácil

Bolos de arroz

🔥 432 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 96

⏱ 35 min · Fácil

Labneh

🔥 219 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 4

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Massa Orzo

🔥 499 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 49

⏱ 25 min · Fácil

Tortilha de Trigo Integral

🔥 155 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 25

⏱ 25 min · Fácil

Ovos Florentine

🔥 833 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 69 · Hidratos de carbono 32

⏱ 30 min · Média

Torrada com tomate

🔥 242 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 30

⏱ 8 min · Fácil

Pita de Hummus e Vegetais

🔥 353 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 51

⏱ 10 min · Fácil

Penne com tomate seco

🔥 471 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 63

⏱ 35 min · Fácil