Vegetariano — Receitas

Congee dos Oito Tesouros

🔥 357 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 70

⏱ 95 min · Média

Quinoa com Alho e Ervas

🔥 193 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 29

⏱ 30 min · Fácil

Cilbir (Ovos escalfados turcos com iogurte)

🔥 690 kcal · Proteínas 41 · Gorduras 59 · Hidratos de carbono 11

⏱ 20 min · Média

Pilaf de arroz selvagem

🔥 233 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 34

⏱ 60 min · Média

Sopa de Massa de Trigo Sarraceno

🔥 306 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 61

⏱ 35 min · Fácil

Peras assadas

🔥 184 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 39

⏱ 35 min · Fácil

Chaat de Brotos

🔥 341 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 61

⏱ 25 min · Fácil

Arroz à Cubana

🔥 639 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 89

⏱ 40 min · Fácil

Pudim de tapioca com coco

🔥 398 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 48

⏱ 40 min · Fácil

Compota de frutos silvestres

🔥 121 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 29

⏱ 15 min · Fácil

Mousse de chocolate e abacate

🔥 518 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 34 · Hidratos de carbono 69

⏱ 10 min · Fácil

Shots de Sopa de Abóbora

🔥 77 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 5

⏱ 40 min · Fácil

Pizza Marinara

🔥 321 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 52

⏱ 40 min · Média

Sopa de batata e alho-poró

🔥 232 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 30

⏱ 40 min · Fácil

Dolmas (Folhas de uva recheadas)

🔥 303 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 35

⏱ 105 min · Média

Brócolis Salteado

🔥 185 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 28

⏱ 17 min · Fácil

Massa Primavera

🔥 622 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 80

⏱ 30 min · Fácil

Baba Ghanoush

🔥 252 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 11

⏱ 55 min · Fácil

Manicotti de Queijo

🔥 711 kcal · Proteínas 43 · Gorduras 36 · Hidratos de carbono 56

⏱ 55 min · Média

Salada de Guacamole

🔥 189 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 15

⏱ 15 min · Fácil

Massa de Sésamo

🔥 456 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 65

⏱ 25 min · Fácil

Macarrão com Amendoim

🔥 404 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 52

⏱ 25 min · Fácil

Salada de Corações de Alface Romana

🔥 278 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 7

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Milho Assado

🔥 314 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 31

⏱ 30 min · Fácil