Makan malam — Resep

Gurita Gaya Galicia

🔥 504 kkal · Protein 30 · Lemak 22 · Karbohidrat 46

⏱ 80 mnt · Sedang

Polenta

🔥 185 kkal · Protein 4 · Lemak 1 · Karbohidrat 40

⏱ 35 mnt · Mudah

Risotto Tinta Cumi

🔥 683 kkal · Protein 25 · Lemak 29 · Karbohidrat 73

⏱ 45 mnt · Sedang

Pie Ikan

🔥 641 kkal · Protein 42 · Lemak 25 · Karbohidrat 61

⏱ 60 mnt · Sedang

Farfalle dengan Zukini

🔥 482 kkal · Protein 16 · Lemak 18 · Karbohidrat 63

⏱ 30 mnt · Mudah

Haddock Panggang

🔥 360 kkal · Protein 34 · Lemak 15 · Karbohidrat 20

⏱ 25 mnt · Mudah

Kari Kacang Arab

🔥 293 kkal · Protein 13 · Lemak 11 · Karbohidrat 40

⏱ 45 mnt · Mudah

Spaghetti Tinta Cumi

🔥 693 kkal · Protein 38 · Lemak 24 · Karbohidrat 78

⏱ 50 mnt · Sedang

Bungkus Kembang Kol Panggang

🔥 576 kkal · Protein 17 · Lemak 36 · Karbohidrat 59

⏱ 40 mnt · Mudah

Shchi (Sup Kubis Rusia)

🔥 364 kkal · Protein 25 · Lemak 18 · Karbohidrat 24

⏱ 115 mnt · Sedang

Bobo de Camarao (Bobo Udang)

🔥 799 kkal · Protein 31 · Lemak 39 · Karbohidrat 84

⏱ 70 mnt · Sedang

Sup Lada

🔥 221 kkal · Protein 35 · Lemak 5 · Karbohidrat 6

⏱ 80 mnt · Sedang

Tallarines Rojos (Spageti Merah Peru)

🔥 774 kkal · Protein 47 · Lemak 31 · Karbohidrat 72

⏱ 100 mnt · Sedang

Gulai Ayam

🔥 603 kkal · Protein 31 · Lemak 46 · Karbohidrat 17

⏱ 70 mnt · Sedang

Taco Halibut Panggang

🔥 431 kkal · Protein 36 · Lemak 14 · Karbohidrat 39

⏱ 28 mnt · Sedang

Sup Goulash

🔥 443 kkal · Protein 28 · Lemak 19 · Karbohidrat 39

⏱ 150 mnt · Sedang

Fesenjan

🔥 678 kkal · Protein 45 · Lemak 42 · Karbohidrat 34

⏱ 130 mnt · Sedang

Kaldu Skotlandia

🔥 280 kkal · Protein 30 · Lemak 10 · Karbohidrat 27

⏱ 150 mnt · Sedang

Wrap Tahu Sriracha

🔥 368 kkal · Protein 15 · Lemak 13 · Karbohidrat 48

⏱ 30 mnt · Mudah

Tallarines a la Huancaína

🔥 809 kkal · Protein 30 · Lemak 41 · Karbohidrat 84

⏱ 35 mnt · Sedang

Wrap Jamur Carnitas

🔥 431 kkal · Protein 11 · Lemak 27 · Karbohidrat 43

⏱ 45 mnt · Sedang

Callaloo

🔥 206 kkal · Protein 10 · Lemak 10 · Karbohidrat 26

⏱ 65 mnt · Sedang

Pancit Sotanghon (Mie Kaca Tumis)

🔥 432 kkal · Protein 32 · Lemak 11 · Karbohidrat 49

⏱ 45 mnt · Sedang

Mi Dingin Szechuan

🔥 915 kkal · Protein 27 · Lemak 51 · Karbohidrat 94

⏱ 25 mnt · Mudah