Makan siang — Resep

Ikan Kod Bumbu Bawang Putih dan Herbal

🔥 269 kkal · Protein 30 · Lemak 15 · Karbohidrat 4

⏱ 25 mnt · Mudah

Kepiting Dungeness

🔥 175 kkal · Protein 35 · Lemak 3 · Karbohidrat 0

⏱ 30 mnt · Mudah

Lo Mai Gai

🔥 700 kkal · Protein 28 · Lemak 23 · Karbohidrat 87

⏱ 90 mnt · Sedang

Ikan Kukus dengan Saus Kecap

🔥 807 kkal · Protein 88 · Lemak 44 · Karbohidrat 15

⏱ 25 mnt · Sedang

Sup Makaroni

🔥 298 kkal · Protein 11 · Lemak 6 · Karbohidrat 48

⏱ 30 mnt · Mudah

Tumisan Mi Ubi Jalar

🔥 641 kkal · Protein 12 · Lemak 25 · Karbohidrat 94

⏱ 35 mnt · Mudah

Pasta Lentil dengan Marinara

🔥 433 kkal · Protein 22 · Lemak 12 · Karbohidrat 62

⏱ 40 mnt · Mudah

Ziti dengan Sayuran Panggang

🔥 607 kkal · Protein 23 · Lemak 21 · Karbohidrat 82

⏱ 60 mnt · Sedang

Khow Suey

🔥 1081 kkal · Protein 48 · Lemak 64 · Karbohidrat 81

⏱ 75 mnt · Sedang

Mie Zucchini dengan Pesto

🔥 557 kkal · Protein 17 · Lemak 50 · Karbohidrat 14

⏱ 20 mnt · Mudah

Kakap Hitam

🔥 329 kkal · Protein 37 · Lemak 18 · Karbohidrat 3

⏱ 18 mnt · Sedang

Bisque Udang Karang

🔥 467 kkal · Protein 13 · Lemak 38 · Karbohidrat 18

⏱ 150 mnt · Sulit

Salad Quinoa

🔥 355 kkal · Protein 8 · Lemak 20 · Karbohidrat 39

⏱ 40 mnt · Mudah

Sup Kepiting dan Jagung

🔥 202 kkal · Protein 14 · Lemak 5 · Karbohidrat 25

⏱ 25 mnt · Mudah

Chiles Rellenos de Queso (Cabai Isi Keju)

🔥 671 kkal · Protein 29 · Lemak 54 · Karbohidrat 20

⏱ 65 mnt · Sedang

Tumis Tahu

🔥 554 kkal · Protein 41 · Lemak 34 · Karbohidrat 32

⏱ 25 mnt · Mudah

Congrí

🔥 523 kkal · Protein 17 · Lemak 8 · Karbohidrat 95

⏱ 140 mnt · Sedang

Fabada Asturiana

🔥 722 kkal · Protein 42 · Lemak 38 · Karbohidrat 55

⏱ 210 mnt · Sedang

Sup Iga Babi

🔥 371 kkal · Protein 21 · Lemak 22 · Karbohidrat 20

⏱ 140 mnt · Sedang

Sup Makaroni

🔥 296 kkal · Protein 23 · Lemak 7 · Karbohidrat 34

⏱ 40 mnt · Mudah

Lancashire Hotpot

🔥 592 kkal · Protein 54 · Lemak 21 · Karbohidrat 47

⏱ 180 mnt · Sedang

Masala Udang

🔥 378 kkal · Protein 33 · Lemak 17 · Karbohidrat 26

⏱ 45 mnt · Sedang

Caraotas Negras (Kacang Hitam Venezuela)

🔥 280 kkal · Protein 12 · Lemak 7 · Karbohidrat 39

⏱ 120 mnt · Sedang

Shakshuka dengan Feta

🔥 461 kkal · Protein 21 · Lemak 29 · Karbohidrat 30

⏱ 35 mnt · Mudah