Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Mie Tarik Tangan

🔥 529 kkal · Protein 13 · Lemak 9 · Karbohidrat 94

⏱ 50 mnt · Sulit

Steak Tuna Panggang

🔥 390 kkal · Protein 53 · Lemak 18 · Karbohidrat 3

⏱ 17 mnt · Mudah

Banh Mi Ayam Serai

🔥 800 kkal · Protein 45 · Lemak 33 · Karbohidrat 97

⏱ 45 mnt · Sedang

Mi Goreng

🔥 637 kkal · Protein 39 · Lemak 23 · Karbohidrat 72

⏱ 30 mnt · Sedang

Gyros

🔥 790 kkal · Protein 45 · Lemak 36 · Karbohidrat 75

⏱ 35 mnt · Sedang

Dolmades (Daun Anggur Isi)

🔥 374 kkal · Protein 19 · Lemak 21 · Karbohidrat 28

⏱ 135 mnt · Sedang

Ikan Kukus Cina

🔥 468 kkal · Protein 53 · Lemak 24 · Karbohidrat 7

⏱ 25 mnt · Mudah

Kerang Bakar

🔥 147 kkal · Protein 19 · Lemak 6 · Karbohidrat 5

⏱ 15 mnt · Mudah

Pho Vegan

🔥 383 kkal · Protein 16 · Lemak 4 · Karbohidrat 79

⏱ 95 mnt · Sedang

Prosciutto dan Melon

🔥 190 kkal · Protein 14 · Lemak 9 · Karbohidrat 15

⏱ 5 mnt · Mudah

Tomat Panggang

🔥 131 kkal · Protein 2 · Lemak 10 · Karbohidrat 9

⏱ 15 mnt · Mudah

Tekka Maki

🔥 303 kkal · Protein 22 · Lemak 1 · Karbohidrat 49

⏱ 60 mnt · Sedang

Nanas Panggang

🔥 93 kkal · Protein 1 · Lemak 2 · Karbohidrat 20

⏱ 13 mnt · Mudah

Churrasco

🔥 675 kkal · Protein 52 · Lemak 50 · Karbohidrat 0

⏱ 35 mnt · Sedang

Bulgogi Daging Sapi

🔥 511 kkal · Protein 36 · Lemak 32 · Karbohidrat 17

⏱ 30 mnt · Mudah

Sake Maki

🔥 259 kkal · Protein 14 · Lemak 6 · Karbohidrat 34

⏱ 15 mnt · Sedang

Gambas al Ajillo (Udang Bawang Putih)

🔥 427 kkal · Protein 33 · Lemak 32 · Karbohidrat 6

⏱ 17 mnt · Mudah

Picanha

🔥 650 kkal · Protein 55 · Lemak 48 · Karbohidrat 0

⏱ 40 mnt · Sedang

Asado

🔥 1050 kkal · Protein 52 · Lemak 93 · Karbohidrat 0

⏱ 190 mnt · Sedang

Kari Merah Tahu

🔥 399 kkal · Protein 16 · Lemak 28 · Karbohidrat 27

⏱ 45 mnt · Mudah

Tahu Panggang

🔥 191 kkal · Protein 13 · Lemak 12 · Karbohidrat 10

⏱ 30 mnt · Mudah

Kari Hijau Tahu

🔥 354 kkal · Protein 13 · Lemak 27 · Karbohidrat 19

⏱ 35 mnt · Mudah

Daun Anggur Isi

🔥 312 kkal · Protein 4 · Lemak 17 · Karbohidrat 36

⏱ 120 mnt · Sedang

Kakap Merah Bakar

🔥 494 kkal · Protein 44 · Lemak 32 · Karbohidrat 12

⏱ 40 mnt · Sedang