Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Zereshk Polo (Nasi Berberis dengan Ayam)

🔥 833 kkal · Protein 56 · Lemak 25 · Karbohidrat 93

⏱ 85 mnt · Sedang

Nasi Kotor

🔥 332 kkal · Protein 19 · Lemak 14 · Karbohidrat 30

⏱ 65 mnt · Sedang

Sup Nasi Liar

🔥 201 kkal · Protein 14 · Lemak 7 · Karbohidrat 21

⏱ 70 mnt · Sedang

Wortel Panggang Harissa

🔥 270 kkal · Protein 3 · Lemak 18 · Karbohidrat 26

⏱ 40 mnt · Mudah

Sup Bakso Matzo Vegan

🔥 289 kkal · Protein 7 · Lemak 13 · Karbohidrat 36

⏱ 60 mnt · Sedang

Chakalaka

🔥 161 kkal · Protein 3 · Lemak 6 · Karbohidrat 22

⏱ 40 mnt · Mudah

Kentang Panggang Vegan

🔥 405 kkal · Protein 12 · Lemak 13 · Karbohidrat 60

⏱ 85 mnt · Sedang

Nugget Buncis

🔥 315 kkal · Protein 13 · Lemak 8 · Karbohidrat 49

⏱ 40 mnt · Mudah

Gulungan Kulit Tahu

🔥 168 kkal · Protein 9 · Lemak 10 · Karbohidrat 11

⏱ 50 mnt · Sedang

Asopao de Pollo (sup ayam kental dengan nasi)

🔥 694 kkal · Protein 71 · Lemak 14 · Karbohidrat 69

⏱ 90 mnt · Sedang

Fricase Ayam Kuba

🔥 361 kkal · Protein 36 · Lemak 16 · Karbohidrat 17

⏱ 70 mnt · Sedang

Escabeche Ayam

🔥 485 kkal · Protein 54 · Lemak 20 · Karbohidrat 18

⏱ 70 mnt · Sedang

Ropa Vieja Ayam

🔥 405 kkal · Protein 48 · Lemak 13 · Karbohidrat 17

⏱ 85 mnt · Sedang

Saltimbocca

🔥 371 kkal · Protein 41 · Lemak 18 · Karbohidrat 5

⏱ 25 mnt · Sedang

Pai Ayam Brasil (Empadão de Frango)

🔥 634 kkal · Protein 30 · Lemak 39 · Karbohidrat 43

⏱ 115 mnt · Sedang

Ayam Rebus Kolombia (Pollo Sudado)

🔥 662 kkal · Protein 47 · Lemak 32 · Karbohidrat 49

⏱ 75 mnt · Mudah

Roti Daging Vegan

🔥 253 kkal · Protein 11 · Lemak 7 · Karbohidrat 38

⏱ 80 mnt · Sedang

Okra Panggang

🔥 186 kkal · Protein 4 · Lemak 14 · Karbohidrat 14

⏱ 15 mnt · Mudah

Tostadas Ayam

🔥 737 kkal · Protein 45 · Lemak 34 · Karbohidrat 65

⏱ 45 mnt · Sedang

Shashlik Daging Sapi

🔥 551 kkal · Protein 53 · Lemak 30 · Karbohidrat 11

⏱ 45 mnt · Sedang

Gigitan Pisang

🔥 215 kkal · Protein 3 · Lemak 8 · Karbohidrat 36

⏱ 10 mnt · Mudah

Salad Ayam Kubis

🔥 562 kkal · Protein 50 · Lemak 33 · Karbohidrat 17

⏱ 35 mnt · Mudah

Ballotine Ayam

🔥 560 kkal · Protein 37 · Lemak 37 · Karbohidrat 8

⏱ 75 mnt · Sulit

Paprika Poblano Panggang

🔥 80 kkal · Protein 2 · Lemak 5 · Karbohidrat 7

⏱ 25 mnt · Mudah