Kolacje — Przepisy

Xató

🔥 661 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 54 · Węglowodany 16

⏱ 55 min · Średni

Ryż z cefalem

🔥 810 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 84

⏱ 70 min · Średni

Kakavia (grecka zupa rybna)

🔥 295 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 18

⏱ 50 min · Średni

Buljol

🔥 313 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 17

⏱ 20 min · Łatwy

Surströmming (fermentowany śledź)

🔥 680 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 69

⏱ 40 min · Łatwy

Garba

🔥 1250 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 59 · Węglowodany 143

⏱ 75 min · Średni

Zupa z warzyw korzeniowych

🔥 347 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 64

⏱ 75 min · Łatwy

Kalakukko

🔥 647 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 40

⏱ 405 min · Trudny

Sannakji (Żywa Ośmiornica)

🔥 290 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 6

⏱ 10 min · Średni

Liboke de Poisson (Ryba gotowana na parze w liściach bananowca)

🔥 445 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 19

⏱ 65 min · Średni

Węgorz w galarecie

🔥 381 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 0

⏱ 80 min · Średni

Ankimo (Wątroba żabnicy)

🔥 131 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 6

⏱ 70 min · Średni

Ndomba

🔥 345 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 16

⏱ 65 min · Średni

Rakfisk (Fermentowana ryba)

🔥 420 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 27

⏱ 15 min · Łatwy

Wędzona sielawa (Savumuikku)

🔥 240 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 0

⏱ 40 min · Łatwy

Plukkfisk (Norweski gulasz rybny)

🔥 531 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 51

⏱ 35 min · Łatwy