Almoço — Receitas

Sate Klatak

🔥 827 kcal · Proteínas 51 · Gorduras 41 · Hidratos de carbono 65

⏱ 35 min · Média

Brodetto di Pesce

🔥 370 kcal · Proteínas 36 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 9

⏱ 55 min · Média

Lauki Kofta

🔥 314 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 26

⏱ 65 min · Média

Caril de pimentão

🔥 119 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 15

⏱ 40 min · Média

Melão Amargo Recheado

🔥 464 kcal · Proteínas 28 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 19

⏱ 90 min · Média

Quiabo Vegetariano

🔥 261 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 35

⏱ 55 min · Fácil

Mujadara Hamra

🔥 477 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 75

⏱ 65 min · Média

Haluski (Repolho e Massa com Bacon)

🔥 593 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 25 · Hidratos de carbono 67

⏱ 60 min · Fácil

Okroshka Vegetariana

🔥 286 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 32

⏱ 20 min · Fácil

Xacuti de Vegetais

🔥 303 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 34

⏱ 65 min · Média

Thoran (Repolho)

🔥 255 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 21 · Hidratos de carbono 15

⏱ 30 min · Fácil

Shish Barak

🔥 609 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 60

⏱ 90 min · Média

Besarah (Purê de favas)

🔥 419 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 49

⏱ 60 min · Fácil

Frango em Molho Jocón

🔥 448 kcal · Proteínas 53 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 25

⏱ 70 min · Média

Ensopado de Pipián

🔥 451 kcal · Proteínas 39 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 15

⏱ 60 min · Média

Pacayas Envoltas em Ovo

🔥 343 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 4

⏱ 35 min · Média

Takikomi Gohan (Arroz Misto Japonês)

🔥 434 kcal · Proteínas 20 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 76

⏱ 70 min · Média

Alcachofras à Barigoule

🔥 247 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 25

⏱ 90 min · Média

Spanakorizo (Arroz Grego com Espinafre)

🔥 491 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 75

⏱ 55 min · Fácil

Daube Provençal

🔥 576 kcal · Proteínas 51 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 13

⏱ 285 min · Média

Hindbeh

🔥 335 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 28

⏱ 35 min · Fácil

Bife de emu grelhado

🔥 261 kcal · Proteínas 33 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 3

⏱ 17 min · Fácil

Türlü (Ensopado turco de vegetais e carne)

🔥 450 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 39

⏱ 80 min · Média

Arenque em conserva (Estilo sueco)

🔥 165 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 11

⏱ 15 min · Fácil