Saladas — Receitas

Patê de fava

🔥 92 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 7

⏱ 15 min · Fácil

Chicória Ripassata

🔥 227 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 11

⏱ 25 min · Fácil

Salada de Caracóis

🔥 266 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 12

⏱ 15 min · Fácil

Salada de brotos de bambu

🔥 119 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 24

⏱ 35 min · Fácil

Gaji Namul (Berinjela Coreana Temperada)

🔥 120 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 13

⏱ 22 min · Fácil

Salmagundi

🔥 593 kcal · Proteínas 50 · Gorduras 40 · Hidratos de carbono 7

⏱ 35 min · Média

Salada Murciana

🔥 341 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 12

⏱ 35 min · Fácil

Salada Malagueña

🔥 549 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 43

⏱ 40 min · Fácil

Salada Shabu-Shabu

🔥 393 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 14

⏱ 20 min · Fácil

Zorongollo (Salada de Pimentões Assados)

🔥 256 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 13

⏱ 60 min · Fácil

Salada Kerabu

🔥 200 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 18

⏱ 30 min · Fácil

Khao Yam (Salada de arroz do sul da Tailândia)

🔥 423 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 75

⏱ 40 min · Média

Salada de cebola em conserva

🔥 87 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 9

⏱ 10 min · Fácil

Salada de milhete

🔥 369 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 48

⏱ 35 min · Fácil

Salada de flor de bananeira

🔥 259 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 33

⏱ 40 min · Média

Salada de fregola

🔥 342 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 43

⏱ 27 min · Fácil

Salada de Dente-de-Leão com Molho Quente de Bacon

🔥 391 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 32 · Hidratos de carbono 11

⏱ 25 min · Fácil

Salada de Bredo

🔥 179 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 12

⏱ 10 min · Fácil

Salada de repolho com hortelã

🔥 143 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 14

⏱ 10 min · Fácil

Asinan Sayur (Salada de Legumes em Conserva Indonésia)

🔥 365 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 49

⏱ 30 min · Média

Salada vietnamita de lula (Goi Muc)

🔥 364 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 39

⏱ 32 min · Média

Tarator de cenoura

🔥 383 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 22

⏱ 25 min · Fácil

Salada picante de frango "Yum Jin Gai"

🔥 339 kcal · Proteínas 52 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 18

⏱ 35 min · Fácil

Salada de Milho Peruana (Ensalada de Choclo)

🔥 341 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 47

⏱ 25 min · Fácil