Snacks — Receitas

Tigela de espirulina

🔥 321 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 55

⏱ 5 min · Fácil

Cavala Fumada

🔥 345 kcal · Proteínas 29 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 0

⏱ 195 min · Média

Feijão verde grelhado

🔥 96 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 12

⏱ 17 min · Fácil

Dak-kkochi (Espetadas coreanas de frango grelhado)

🔥 585 kcal · Proteínas 63 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 29

⏱ 40 min · Média

Bolinhos de abobrinha

🔥 227 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 16

⏱ 35 min · Fácil

Bifes de Couve Grelhados

🔥 195 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 15

⏱ 25 min · Fácil

Castanhas Assadas

🔥 200 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 45

⏱ 30 min · Fácil

Anticuchos de Pollo (Espetinhos de Frango Peruanos)

🔥 480 kcal · Proteínas 48 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 12

⏱ 35 min · Fácil

Broccolini grelhado

🔥 181 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 11

⏱ 18 min · Fácil

Queijo Kashkaval

🔥 96 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 0

⏱ 5 min · Fácil

Ostras Mignonette

🔥 260 kcal · Proteínas 29 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 16

⏱ 15 min · Média

Banitsa

🔥 492 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 43

⏱ 75 min · Média

Gougères

🔥 271 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 15

⏱ 50 min · Média

Alcachofras Grelhadas

🔥 250 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 16

⏱ 50 min · Média

Suya

🔥 490 kcal · Proteínas 33 · Gorduras 34 · Hidratos de carbono 11

⏱ 35 min · Média

Tigela de Kefir

🔥 200 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 26

⏱ 5 min · Fácil

Amêijoas Grelhadas

🔥 413 kcal · Proteínas 29 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 12

⏱ 25 min · Fácil

Shots de sopa de lentilha

🔥 238 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 35

⏱ 40 min · Fácil

Tapenade

🔥 650 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 67 · Hidratos de carbono 10

⏱ 10 min · Fácil

Salada Shopska

🔥 334 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 19

⏱ 15 min · Fácil

Blinis com Caviar

🔥 379 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 28

⏱ 45 min · Média

Bresaola com Rúcula e Parmesão

🔥 243 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 3

⏱ 5 min · Fácil

Jianbing de Grão Integral

🔥 403 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 43

⏱ 20 min · Média

Almoço do lavrador

🔥 877 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 44 · Hidratos de carbono 86

⏱ 10 min · Fácil