Яловичина — Рецепти

Калопс (Шведське тушковане м'ясо)

🔥 394 ккал · Білки 33 · Жири 24 · Вуглеводи 10

⏱ 175 хв · Середньо

Томатикан

🔥 549 ккал · Білки 40 · Жири 25 · Вуглеводи 41

⏱ 50 хв · Середньо

Ташріб

🔥 926 ккал · Білки 54 · Жири 42 · Вуглеводи 81

⏱ 150 хв · Середньо

Хореш Карафс (Перське рагу з селерою)

🔥 443 ккал · Білки 40 · Жири 26 · Вуглеводи 15

⏱ 135 хв · Середньо

Джаріш

🔥 532 ккал · Білки 31 · Жири 26 · Вуглеводи 41

⏱ 140 хв · Середньо

Сесіна (в'ялена яловичина)

🔥 130 ккал · Білки 22 · Жири 6 · Вуглеводи 0

⏱ 750 хв · Складно

Фаршировані перці з яловичиною

🔥 415 ккал · Білки 32 · Жири 17 · Вуглеводи 34

⏱ 80 хв · Середньо

Сото Міє Джакарта

🔥 517 ккал · Білки 36 · Жири 18 · Вуглеводи 54

⏱ 150 хв · Середньо

Калам Поло

🔥 877 ккал · Білки 40 · Жири 39 · Вуглеводи 91

⏱ 130 хв · Середньо

Муте Сантандер'яно

🔥 697 ккал · Білки 37 · Жири 25 · Вуглеводи 86

⏱ 330 хв · Складно

Шифта (Вірменські фрикадельки в томатному соусі)

🔥 374 ккал · Білки 24 · Жири 20 · Вуглеводи 17

⏱ 65 хв · Середньо

Маргуг (тушкована баранина з овочами та коржами)

🔥 653 ккал · Білки 41 · Жири 30 · Вуглеводи 53

⏱ 150 хв · Середньо

Любія Поло

🔥 922 ккал · Білки 49 · Жири 40 · Вуглеводи 93

⏱ 120 хв · Середньо

Суп з яловичої гомілки (Сопа де Лагарто)

🔥 733 ккал · Білки 50 · Жири 14 · Вуглеводи 105

⏱ 180 хв · Середньо

Ярма (плов з крупного булгуру з бараниною)

🔥 652 ккал · Білки 39 · Жири 26 · Вуглеводи 66

⏱ 110 хв · Середньо

Матазіз (Палестинський суп з бараниною, йогуртом та галушками)

🔥 487 ккал · Білки 32 · Жири 22 · Вуглеводи 45

⏱ 135 хв · Середньо