सब्ज़ियाँ — रेसिपी
मेसबाहा
🔥 619 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 30 · कार्ब्स 69
लूबीह बी ज़ैत (जैतून के तेल में हरी बीन्स)
🔥 223 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 14 · कार्ब्स 23
जोकाई बीन्स सूप
🔥 477 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 23 · कार्ब्स 40
सलाता मशविया (ट्यूनीशियाई ग्रिल्ड सलाद)
🔥 193 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 15 · कार्ब्स 16
दही और खीरे का सूप
🔥 284 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 16 · कार्ब्स 16
अदस पुलाव (फारसी दाल चावल)
🔥 698 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 16 · कार्ब्स 124
एप्पल बटर टोस्ट
🔥 140 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 1 · कार्ब्स 30
क्वाती (नेपाली अंकुरित दालों का सूप)
🔥 262 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 9 · कार्ब्स 34
खोलॉदनिक (ठंडा चुकंदर सूप)
🔥 223 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 6 · कार्ब्स 25
ब्लूबेरी बादाम स्मूदी
🔥 235 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 13 · कार्ब्स 27
सौंफ़ और संतरे का रैप
🔥 369 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 18 · कार्ब्स 46
एवा अजोइन
🔥 734 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 52 · कार्ब्स 36
कोल्ड ब्रू स्मूदी
🔥 226 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 9 · कार्ब्स 33
ग्रिल्ड पार्सनिप
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 16 · कार्ब्स 54
स्पिरुलिना ग्रीन स्मूदी
🔥 153 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 1 · कार्ब्स 33
गाजर संतरे की स्मूदी
🔥 124 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 29
ग्रिल्ड स्विस चार्ड
🔥 182 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 15 · कार्ब्स 10
चिया स्मूदी बाउल
🔥 353 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 16 · कार्ब्स 51
खट्टे फलों का स्मूदी
🔥 159 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 0 · कार्ब्स 41
उबले हुए खुबानी
🔥 132 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 34
खरबूजे की ग्रैनिटा
🔥 184 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 1 · कार्ब्स 46
राई ब्रेड मूली के साथ
🔥 177 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 9 · कार्ब्स 21
भुने हुए खुबानी
🔥 186 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 6 · कार्ब्स 36
हॉथोर्न फ्लेक्स
🔥 146 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 36
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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