Massa — Receitas

Massa de Espargos com Limão e Alho

🔥 717 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 38 · Hidratos de carbono 76

⏱ 35 min · Fácil

Espaguete Verde

🔥 536 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 68

⏱ 45 min · Fácil

Massa Mentaiko

🔥 470 kcal · Proteínas 20 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 61

⏱ 20 min · Fácil

Sopa de Conchas

🔥 233 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 35

⏱ 35 min · Fácil

Espaguete Vermelho

🔥 358 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 46

⏱ 40 min · Fácil

Sopa de Macarrão

🔥 298 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 48

⏱ 30 min · Fácil

Ziti com vegetais assados

🔥 607 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 21 · Hidratos de carbono 82

⏱ 60 min · Média

Sopa de Macarrão

🔥 296 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 34

⏱ 40 min · Fácil

Linguine com tinta de lula

🔥 565 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 64

⏱ 40 min · Média

Orzo com espinafre

🔥 513 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 64

⏱ 25 min · Fácil

Massa de grão de bico com verduras

🔥 525 kcal · Proteínas 29 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 63

⏱ 25 min · Fácil

Penne com Abobrinha

🔥 488 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 67

⏱ 35 min · Fácil

Talharim Verde

🔥 580 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 65

⏱ 35 min · Fácil

Sopa de Estrelinhas

🔥 226 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 32

⏱ 25 min · Fácil

Sanuki Udon

🔥 631 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 123

⏱ 85 min · Média

Macarrão Seco Quente de Wuhan

🔥 772 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 37 · Hidratos de carbono 92

⏱ 23 min · Média

Massa de limão e alcachofra

🔥 667 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 32 · Hidratos de carbono 77

⏱ 30 min · Fácil

Rigatoni com Berinjela

🔥 656 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 76

⏱ 55 min · Média

Salada de Massa de Arroz Integral

🔥 359 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 45

⏱ 32 min · Fácil

Pasta alla Gricia

🔥 714 kcal · Proteínas 28 · Gorduras 34 · Hidratos de carbono 72

⏱ 25 min · Fácil

Sopa de Massa de Trigo Sarraceno

🔥 306 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 61

⏱ 35 min · Fácil

Massa Primavera

🔥 622 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 26 · Hidratos de carbono 80

⏱ 30 min · Fácil

Massa de Sésamo

🔥 456 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 65

⏱ 25 min · Fácil

Macarrão com Amendoim

🔥 404 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 52

⏱ 25 min · Fácil