Légumes — Recettes

Mesabaha

🔥 619 kcal · Protéines 24 · Lipides 30 · Glucides 69

⏱ 20 min · Facile

Loubieh bi Zait (Haricots verts à l'huile d'olive)

🔥 223 kcal · Protéines 5 · Lipides 14 · Glucides 23

⏱ 60 min · Facile

Soupe de Haricots Jókai

🔥 477 kcal · Protéines 25 · Lipides 23 · Glucides 40

⏱ 140 min · Moyenne

Salata Mashwiya (Salade Grillée Tunisienne)

🔥 193 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 16

⏱ 50 min · Facile

Soupe de Yaourt et Concombre

🔥 284 kcal · Protéines 23 · Lipides 16 · Glucides 16

⏱ 15 min · Facile

Adas Polo (Riz persan aux lentilles)

🔥 698 kcal · Protéines 18 · Lipides 16 · Glucides 124

⏱ 90 min · Moyenne

Toast au beurre de pomme

🔥 140 kcal · Protéines 4 · Lipides 1 · Glucides 30

⏱ 5 min · Facile

Kwati (Soupe népalaise de légumineuses germées)

🔥 262 kcal · Protéines 13 · Lipides 9 · Glucides 34

⏱ 65 min · Moyenne

Kholodnik (Soupe froide de betteraves)

🔥 223 kcal · Protéines 15 · Lipides 6 · Glucides 25

⏱ 60 min · Facile

Smoothie Myrtille Amande

🔥 235 kcal · Protéines 7 · Lipides 13 · Glucides 27

⏱ 2 min · Facile

Wrap au fenouil et à l'orange

🔥 369 kcal · Protéines 7 · Lipides 18 · Glucides 46

⏱ 15 min · Facile

Ewa Agoyin

🔥 734 kcal · Protéines 35 · Lipides 52 · Glucides 36

⏱ 145 min · Moyenne

Smoothie au café froid

🔥 226 kcal · Protéines 5 · Lipides 9 · Glucides 33

⏱ 5 min · Facile

Panais grillés

🔥 355 kcal · Protéines 4 · Lipides 16 · Glucides 54

⏱ 25 min · Facile

Smoothie vert à la spiruline

🔥 153 kcal · Protéines 7 · Lipides 1 · Glucides 33

⏱ 5 min · Facile

Smoothie carotte-orange

🔥 124 kcal · Protéines 2 · Lipides 0 · Glucides 29

⏱ 5 min · Facile

Blettes grillées

🔥 182 kcal · Protéines 4 · Lipides 15 · Glucides 10

⏱ 17 min · Facile

Bol de Smoothie aux Graines de Chia

🔥 353 kcal · Protéines 9 · Lipides 16 · Glucides 51

⏱ 5 min · Facile

Smoothie aux agrumes

🔥 159 kcal · Protéines 3 · Lipides 0 · Glucides 41

⏱ 5 min · Facile

Abricots pochés

🔥 132 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 34

⏱ 25 min · Facile

Granita de melon cantaloup

🔥 184 kcal · Protéines 2 · Lipides 1 · Glucides 46

⏱ 15 min · Facile

Pain de seigle aux radis

🔥 177 kcal · Protéines 3 · Lipides 9 · Glucides 21

⏱ 5 min · Facile

Abricots rôtis

🔥 186 kcal · Protéines 3 · Lipides 6 · Glucides 36

⏱ 25 min · Facile

Flocons d'aubépine

🔥 146 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 36

⏱ 50 min · Moyenne