ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

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फूलगोभी स्टेक

फूलगोभी स्टेक

🔥 196 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 15 · कार्ब्स 15

⏱ 35 मिनट · आसान

पिंटो बीन्स सूप

पिंटो बीन्स सूप

🔥 241 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 6 · कार्ब्स 37

⏱ 110 मिनट · मध्यम

सोयाबीन सलाद

सोयाबीन सलाद

🔥 387 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 25 · कार्ब्स 25

⏱ 15 मिनट · आसान

लाइम और मिर्च के साथ भाप में पकी मछली (पला नुंग मनाओ)

लाइम और मिर्च के साथ भाप में पकी मछली (पला नुंग मनाओ)

🔥 308 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 7 · कार्ब्स 11

⏱ 30 मिनट · मध्यम

छोले पालक के साथ

छोले पालक के साथ

🔥 231 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 13 · कार्ब्स 22

⏱ 35 मिनट · आसान

नारियल पानी जेली

नारियल पानी जेली

🔥 98 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 24

⏱ 15 मिनट · आसान

कुट्टू की दलिया

कुट्टू की दलिया

🔥 208 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 6 · कार्ब्स 36

⏱ 20 मिनट · आसान

एरोज़ वर्दे (हरा चावल)

एरोज़ वर्दे (हरा चावल)

🔥 322 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 8 · कार्ब्स 55

⏱ 45 मिनट · आसान

पोमेलो सलाद (याम सोम-ओ)

पोमेलो सलाद (याम सोम-ओ)

🔥 396 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 11 · कार्ब्स 49

⏱ 30 मिनट · मध्यम

पाबेलोन क्रियोल्लो

पाबेलोन क्रियोल्लो

🔥 1488 किलो कैलोरी · प्रोटीन 69 · फैट 51 · कार्ब्स 162

⏱ 225 मिनट · मध्यम

बैंगन इन्वोल्टिनी

बैंगन इन्वोल्टिनी

🔥 340 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 22 · कार्ब्स 23

⏱ 80 मिनट · मध्यम

अप्पम और स्टू

अप्पम और स्टू

🔥 631 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 34 · कार्ब्स 73

⏱ 85 मिनट · मध्यम

मोरोस वाई क्रिस्टियानोस (क्यूबा के काले सेम और चावल)

मोरोस वाई क्रिस्टियानोस (क्यूबा के काले सेम और चावल)

🔥 606 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 104

⏱ 110 मिनट · मध्यम

भुना हुआ कबूतर

भुना हुआ कबूतर

🔥 356 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 14 · कार्ब्स 0

⏱ 40 मिनट · मध्यम

बेक्ड नेक्टरीन्स

बेक्ड नेक्टरीन्स

🔥 250 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 9 · कार्ब्स 45

⏱ 20 मिनट · आसान

चॉकलेट में लिपटे अंजीर

चॉकलेट में लिपटे अंजीर

🔥 244 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 13 · कार्ब्स 33

⏱ 10 मिनट · आसान

ट्रफल रिसोट्टो

ट्रफल रिसोट्टो

🔥 482 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 15 · कार्ब्स 69

⏱ 40 मिनट · मध्यम

अंजीर और बकरी पनीर का सलाद

अंजीर और बकरी पनीर का सलाद

🔥 609 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 45 · कार्ब्स 36

⏱ 10 मिनट · आसान

हॉपिन जॉन

हॉपिन जॉन

🔥 294 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 5 · कार्ब्स 48

⏱ 85 मिनट · मध्यम

ब्लैक आइड मटर सलाद

ब्लैक आइड मटर सलाद

🔥 239 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 11 · कार्ब्स 28

⏱ 20 मिनट · आसान

भुनी हुई स्ट्रॉबेरी

भुनी हुई स्ट्रॉबेरी

🔥 174 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 1 · कार्ब्स 42

⏱ 25 मिनट · आसान

कैननेलिनी बीन सलाद

कैननेलिनी बीन सलाद

🔥 386 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 12 · कार्ब्स 52

⏱ 15 मिनट · आसान

अनानास कार्पाचो

अनानास कार्पाचो

🔥 105 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 27

⏱ 10 मिनट · आसान

स्टिफाडो

स्टिफाडो

🔥 596 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 35 · कार्ब्स 14

⏱ 210 मिनट · मध्यम

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