दोपहर का खाना — रेसिपी
टर्की सलाद
🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 24 · कार्ब्स 3
बालसमिक ग्लेज्ड चिकन
🔥 396 किलो कैलोरी · प्रोटीन 47 · फैट 14 · कार्ब्स 13
केप्रीज़ चिकन
🔥 554 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 28 · कार्ब्स 14
चिकन फ़्रिकासी
🔥 500 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 31 · कार्ब्स 16
मैक्सिकन सी-फूड शोरबा
🔥 232 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 9 · कार्ब्स 15
बार्सज़ (स्पष्ट लाल चुकंदर सूप)
🔥 70 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 15
बेक्ड हैलिबट
🔥 235 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 9 · कार्ब्स 0
फेटा और तरबूज का सलाद
🔥 293 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 21 · कार्ब्स 19
चिकन एवोकैडो सलाद
🔥 521 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 34 · कार्ब्स 16
ग्रिल्ड हैलिबट
🔥 263 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 12 · कार्ब्स 1
चिकन कोंजी
🔥 545 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 12 · कार्ब्स 65
हमस टोस्ट
🔥 261 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 14 · कार्ब्स 28
सालमोरेहो
🔥 423 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 30 · कार्ब्स 27
ब्लैकन्ड माही माही
🔥 390 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 26 · कार्ब्स 4
फेटा आमलेट
🔥 296 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 23 · कार्ब्स 4
सब्जी फ्रिटाटा
🔥 211 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 14 · कार्ब्स 8
चिकन फ्लोरेंटाइन
🔥 629 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 40 · कार्ब्स 9
चिकन पोज़ोल
🔥 345 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 9 · कार्ब्स 34
मुल्लिगटाउनी
🔥 460 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 14 · कार्ब्स 47
हर्ब क्रस्टेड टर्की
🔥 230 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 8 · कार्ब्स 2
बेक्ड चिकन कीव
🔥 835 किलो कैलोरी · प्रोटीन 73 · फैट 38 · कार्ब्स 44
येलो टेल स्कैलियन रोल
🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 6 · कार्ब्स 40
चिकन मीटबॉल सब
🔥 1016 किलो कैलोरी · प्रोटीन 86 · फैट 35 · कार्ब्स 86
चिकन कटलेट (कोटोलेटा दी पोलो)
🔥 610 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 25 · कार्ब्स 34
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