स्नैक्स — रेसिपी

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रेनबो रोल

रेनबो रोल

🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 10 · कार्ब्स 37

⏱ 30 मिनट · मध्यम

सैल्मन क्रीम चीज़ बैगेल

सैल्मन क्रीम चीज़ बैगेल

🔥 615 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 30 · कार्ब्स 61

⏱ 7 मिनट · आसान

फलों के साथ पनीर

फलों के साथ पनीर

🔥 240 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 3 · कार्ब्स 28

⏱ 5 मिनट · आसान

गाजर अदरक का रस

गाजर अदरक का रस

🔥 176 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 1 · कार्ब्स 41

⏱ 10 मिनट · आसान

प्रोटीन पैनकेक

प्रोटीन पैनकेक

🔥 365 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 14 · कार्ब्स 26

⏱ 15 मिनट · आसान

मसालेदार टूना रैप

मसालेदार टूना रैप

🔥 275 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 9 · कार्ब्स 25

⏱ 10 मिनट · आसान

चिकन टिक्का रैप

चिकन टिक्का रैप

🔥 483 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 16 · कार्ब्स 46

⏱ 35 मिनट · मध्यम

भुना हुआ वेजी पैनिनी

भुना हुआ वेजी पैनिनी

🔥 534 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 20 · कार्ब्स 73

⏱ 40 मिनट · आसान

टर्की क्रैनबेरी सैंडविच

टर्की क्रैनबेरी सैंडविच

🔥 332 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 8 · कार्ब्स 38

⏱ 5 मिनट · आसान

सैलमन ओनिगिरी

सैलमन ओनिगिरी

🔥 180 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 1 · कार्ब्स 27

⏱ 40 मिनट · आसान

हलूमी पनीर

हलूमी पनीर

🔥 361 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 31 · कार्ब्स 2

⏱ 13 मिनट · आसान

स्पेनिश आलू आमलेट

स्पेनिश आलू आमलेट

🔥 291 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 15 · कार्ब्स 29

⏱ 50 मिनट · मध्यम

स्मोक्ड सैल्मन टोस्ट

स्मोक्ड सैल्मन टोस्ट

🔥 242 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 12 · कार्ब्स 17

⏱ 7 मिनट · आसान

ग्रीक सलाद पीटा

ग्रीक सलाद पीटा

🔥 470 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 27 · कार्ब्स 48

⏱ 17 मिनट · आसान

प्रोशुत्तो और खरबूजा

प्रोशुत्तो और खरबूजा

🔥 190 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 9 · कार्ब्स 15

⏱ 5 मिनट · आसान

ग्रिल्ड टमाटर

ग्रिल्ड टमाटर

🔥 131 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 10 · कार्ब्स 9

⏱ 15 मिनट · आसान

तेक्का माकी

तेक्का माकी

🔥 303 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 1 · कार्ब्स 49

⏱ 60 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड अनानास

ग्रिल्ड अनानास

🔥 93 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 2 · कार्ब्स 20

⏱ 13 मिनट · आसान

साके माकी

साके माकी

🔥 259 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 6 · कार्ब्स 34

⏱ 15 मिनट · मध्यम

गम्बस अल अहील्लो (लहसुन झींगा)

गम्बस अल अहील्लो (लहसुन झींगा)

🔥 427 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 32 · कार्ब्स 6

⏱ 17 मिनट · आसान

उबले हुए झींगे

उबले हुए झींगे

🔥 170 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 1 · कार्ब्स 0

⏱ 8 मिनट · आसान

चीज़ क्वेसाडिला

चीज़ क्वेसाडिला

🔥 376 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 24 · कार्ब्स 24

⏱ 12 मिनट · आसान

केप्रेसे सलाद

केप्रेसे सलाद

🔥 613 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 52 · कार्ब्स 13

⏱ 10 मिनट · आसान

टमाटर सैंडविच

टमाटर सैंडविच

🔥 367 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 22 · कार्ब्स 36

⏱ 5 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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