Makan malam — Resep

Pupusas Kacang dan Keju

🔥 457 kkal · Protein 18 · Lemak 18 · Karbohidrat 61

⏱ 35 mnt · Sedang

Tiram Panggang

🔥 222 kkal · Protein 11 · Lemak 13 · Karbohidrat 12

⏱ 25 mnt · Sedang

Paneer Kati Roll

🔥 673 kkal · Protein 26 · Lemak 40 · Karbohidrat 52

⏱ 45 mnt · Sedang

Sup Kofta

🔥 669 kkal · Protein 45 · Lemak 35 · Karbohidrat 43

⏱ 65 mnt · Sedang

Sup Jelai

🔥 248 kkal · Protein 21 · Lemak 5 · Karbohidrat 31

⏱ 80 mnt · Mudah

Sup Kambing

🔥 504 kkal · Protein 60 · Lemak 14 · Karbohidrat 33

⏱ 145 mnt · Sedang

Wrap Salmon Dill

🔥 458 kkal · Protein 28 · Lemak 24 · Karbohidrat 28

⏱ 25 mnt · Mudah

Ikan Sole Meunière

🔥 521 kkal · Protein 38 · Lemak 34 · Karbohidrat 13

⏱ 25 mnt · Mudah

Kebab Koobideh

🔥 704 kkal · Protein 45 · Lemak 55 · Karbohidrat 6

⏱ 37 mnt · Sedang

Sup Kacang Tolo

🔥 286 kkal · Protein 13 · Lemak 5 · Karbohidrat 48

⏱ 65 mnt · Mudah

Wrap Ayam Mangga

🔥 493 kkal · Protein 42 · Lemak 11 · Karbohidrat 60

⏱ 35 mnt · Mudah

Frijoles Charros (Kacang Koboi)

🔥 504 kkal · Protein 33 · Lemak 20 · Karbohidrat 47

⏱ 150 mnt · Sedang

Ghormeh Sabzi

🔥 473 kkal · Protein 40 · Lemak 25 · Karbohidrat 23

⏱ 255 mnt · Sedang

Kari Telur

🔥 340 kkal · Protein 15 · Lemak 23 · Karbohidrat 19

⏱ 40 mnt · Sedang

Molokhia

🔥 416 kkal · Protein 40 · Lemak 13 · Karbohidrat 34

⏱ 60 mnt · Sedang

Ajiaco

🔥 540 kkal · Protein 41 · Lemak 15 · Karbohidrat 63

⏱ 85 mnt · Sedang

Rebusan Sosis Asap

🔥 417 kkal · Protein 17 · Lemak 23 · Karbohidrat 35

⏱ 65 mnt · Mudah

Panini Terong

🔥 653 kkal · Protein 22 · Lemak 35 · Karbohidrat 64

⏱ 25 mnt · Mudah

Udang Saus Bawang Putih

🔥 552 kkal · Protein 39 · Lemak 40 · Karbohidrat 8

⏱ 25 mnt · Mudah

Wrap Ubi Jalar dan Kacang Hitam

🔥 518 kkal · Protein 18 · Lemak 10 · Karbohidrat 93

⏱ 45 mnt · Mudah

Panini Ara dan Prosciutto

🔥 632 kkal · Protein 26 · Lemak 26 · Karbohidrat 70

⏱ 17 mnt · Mudah

Wrap Tabbouleh

🔥 371 kkal · Protein 10 · Lemak 15 · Karbohidrat 53

⏱ 20 mnt · Mudah

Bungkus Domba Panggang

🔥 830 kkal · Protein 52 · Lemak 45 · Karbohidrat 56

⏱ 42 mnt · Mudah

Linguine dengan Tinta Cumi-cumi

🔥 565 kkal · Protein 37 · Lemak 16 · Karbohidrat 64

⏱ 40 mnt · Sedang