Cena — Ricette

Zuppa di polpette di pollo

🔥 323 kcal · Proteine 26 · Grassi 14 · Carboidrati 22

⏱ 45 min · Facile

Pollo al burro all'aglio

🔥 471 kcal · Proteine 58 · Grassi 22 · Carboidrati 6

⏱ 30 min · Facile

Pollo a la Brasa (Pollo arrosto peruviano)

🔥 522 kcal · Proteine 55 · Grassi 27 · Carboidrati 5

⏱ 105 min · Media

Pollo al curry giamaicano

🔥 625 kcal · Proteine 43 · Grassi 42 · Carboidrati 22

⏱ 90 min · Media

Melanzane Szechuan

🔥 231 kcal · Proteine 5 · Grassi 16 · Carboidrati 24

⏱ 35 min · Media

Riso Jollof al Pollo

🔥 562 kcal · Proteine 29 · Grassi 18 · Carboidrati 61

⏱ 90 min · Media

Riso Fritto all'Ananas

🔥 646 kcal · Proteine 39 · Grassi 21 · Carboidrati 85

⏱ 35 min · Media

Panino con pollo arrosto e pesto

🔥 683 kcal · Proteine 51 · Grassi 27 · Carboidrati 57

⏱ 15 min · Facile

Bistecca di scamone alla griglia

🔥 560 kcal · Proteine 44 · Grassi 41 · Carboidrati 0

⏱ 22 min · Facile

Coscia di tacchino affumicata

🔥 840 kcal · Proteine 116 · Grassi 44 · Carboidrati 0

⏱ 320 min · Media

Koshari

🔥 735 kcal · Proteine 25 · Grassi 19 · Carboidrati 119

⏱ 120 min · Media

Bok Choy all'aglio

🔥 217 kcal · Proteine 8 · Grassi 16 · Carboidrati 14

⏱ 17 min · Facile

Petto di tacchino arrosto

🔥 334 kcal · Proteine 44 · Grassi 18 · Carboidrati 3

⏱ 60 min · Facile

Ramen Vegano

🔥 481 kcal · Proteine 22 · Grassi 12 · Carboidrati 78

⏱ 50 min · Media

Bibimbap Vegano

🔥 684 kcal · Proteine 24 · Grassi 29 · Carboidrati 91

⏱ 70 min · Media

Tacos di pollo sfilacciato

🔥 576 kcal · Proteine 57 · Grassi 20 · Carboidrati 39

⏱ 60 min · Media

Tofu Chow Mein

🔥 528 kcal · Proteine 19 · Grassi 22 · Carboidrati 67

⏱ 35 min · Media

Arancini

🔥 530 kcal · Proteine 22 · Grassi 25 · Carboidrati 53

⏱ 190 min · Media

Fagioli al forno

🔥 287 kcal · Proteine 10 · Grassi 1 · Carboidrati 60

⏱ 170 min · Facile

Fagioli Fritti (Frijoles Refritos)

🔥 226 kcal · Proteine 9 · Grassi 8 · Carboidrati 29

⏱ 35 min · Facile

Ceviche di Pesce

🔥 163 kcal · Proteine 28 · Grassi 1 · Carboidrati 8

⏱ 15 min · Facile

Trancio di tonno alla griglia

🔥 310 kcal · Proteine 39 · Grassi 16 · Carboidrati 3

⏱ 17 min · Facile

Kofta di Pollo

🔥 289 kcal · Proteine 29 · Grassi 15 · Carboidrati 7

⏱ 35 min · Media

Noodles Ubriachi Vegani

🔥 451 kcal · Proteine 15 · Grassi 17 · Carboidrati 64

⏱ 40 min · Media