Vegetariano — Ricette

Pilaf di sorgo

🔥 277 kcal · Proteine 7 · Grassi 9 · Carboidrati 45

⏱ 60 min · Media

Pisca Andina

🔥 377 kcal · Proteine 18 · Grassi 20 · Carboidrati 32

⏱ 40 min · Facile

Cuajada Andina

🔥 360 kcal · Proteine 19 · Grassi 21 · Carboidrati 29

⏱ 10 min · Facile

Omo Tuo (Palline di riso pestato)

🔥 290 kcal · Proteine 5 · Grassi 0 · Carboidrati 64

⏱ 30 min · Facile

Urap

🔥 338 kcal · Proteine 6 · Grassi 23 · Carboidrati 30

⏱ 35 min · Facile

Boribap (Riso d'Orzo Coreano)

🔥 591 kcal · Proteine 21 · Grassi 13 · Carboidrati 85

⏱ 45 min · Media

Japgokbap

🔥 216 kcal · Proteine 6 · Grassi 1 · Carboidrati 45

⏱ 50 min · Facile

Pilaf di Freekeh

🔥 300 kcal · Proteine 8 · Grassi 12 · Carboidrati 37

⏱ 45 min · Facile

Bamies (Stufato Greco di Okra)

🔥 206 kcal · Proteine 4 · Grassi 14 · Carboidrati 18

⏱ 70 min · Facile

Bowl di sorgo

🔥 330 kcal · Proteine 11 · Grassi 8 · Carboidrati 58

⏱ 50 min · Facile

Insalata di farro

🔥 616 kcal · Proteine 18 · Grassi 25 · Carboidrati 87

⏱ 60 min · Facile

Feta al Miele (Feta Me Meli)

🔥 353 kcal · Proteine 15 · Grassi 24 · Carboidrati 21

⏱ 23 min · Facile

Zucca Saltata

🔥 234 kcal · Proteine 2 · Grassi 15 · Carboidrati 25

⏱ 30 min · Facile

Eetch (Insalata armena di bulgur)

🔥 385 kcal · Proteine 7 · Grassi 16 · Carboidrati 57

⏱ 35 min · Facile

Carciofi all'olio d'oliva (Enginar Zeytinyagli)

🔥 299 kcal · Proteine 6 · Grassi 20 · Carboidrati 26

⏱ 50 min · Facile

Insalata di amaranto

🔥 229 kcal · Proteine 5 · Grassi 12 · Carboidrati 27

⏱ 35 min · Facile

Batinjan Raheb (Insalata di melanzane del monaco)

🔥 175 kcal · Proteine 3 · Grassi 12 · Carboidrati 18

⏱ 60 min · Facile

Insalata di sorgo

🔥 364 kcal · Proteine 7 · Grassi 16 · Carboidrati 54

⏱ 45 min · Facile

Busiate con Pesto Trapanese

🔥 765 kcal · Proteine 21 · Grassi 46 · Carboidrati 72

⏱ 27 min · Facile

Pizzoccheri

🔥 738 kcal · Proteine 27 · Grassi 34 · Carboidrati 80

⏱ 40 min · Media

Busiate al Pesto Trapanese

🔥 819 kcal · Proteine 22 · Grassi 45 · Carboidrati 81

⏱ 27 min · Facile

Minestra di Pane

🔥 345 kcal · Proteine 13 · Grassi 12 · Carboidrati 48

⏱ 65 min · Facile

Insalata Michigan

🔥 436 kcal · Proteine 9 · Grassi 33 · Carboidrati 29

⏱ 15 min · Facile

Maghmour (Stufato Libanese di Melanzane e Ceci)

🔥 280 kcal · Proteine 9 · Grassi 12 · Carboidrati 35

⏱ 55 min · Facile