Saladas — Receitas

Salada de pêssego grelhado

🔥 719 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 59 · Hidratos de carbono 34

⏱ 22 min · Fácil

Salada de Abobrinha Espiralada

🔥 208 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 15

⏱ 15 min · Fácil

Salada de Cuscuz Israelense

🔥 410 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 58

⏱ 27 min · Fácil

Salada de cuscuz pérola

🔥 410 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 59

⏱ 27 min · Fácil

Salada Mista

🔥 159 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 8

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Arroz Integral

🔥 331 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 44

⏱ 55 min · Fácil

Salada de arroz selvagem

🔥 395 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 48

⏱ 65 min · Fácil

Salpicão de Carne

🔥 444 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 11

⏱ 80 min · Fácil

Surowka (Salada Polonesa de Repolho e Cenoura)

🔥 141 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 12

⏱ 15 min · Fácil

Arenque sob um casaco de pele

🔥 488 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 40 · Hidratos de carbono 19

⏱ 70 min · Média

Salada Tricolore

🔥 444 kcal · Proteínas 20 · Gorduras 34 · Hidratos de carbono 14

⏱ 10 min · Fácil

Ceviche Colombiano

🔥 209 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 13

⏱ 20 min · Fácil

Salada de repolho alemã

🔥 257 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 20 · Hidratos de carbono 16

⏱ 25 min · Fácil

Salada Vietnamita de Mamão Verde (Gỏi Đu Đủ)

🔥 299 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 43

⏱ 30 min · Fácil

Salada Tunisiana

🔥 304 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 14

⏱ 30 min · Fácil

Salada de Macarrão Soba

🔥 464 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 74

⏱ 23 min · Fácil

Salada Mechouia

🔥 604 kcal · Proteínas 28 · Gorduras 43 · Hidratos de carbono 32

⏱ 50 min · Média

Salada de lentilhas temperada

🔥 321 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 34

⏱ 35 min · Fácil

Salada de Batata Vermelha

🔥 265 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 21

⏱ 35 min · Fácil

Salada de polvo

🔥 319 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 24

⏱ 115 min · Média

Celerí Remoulade

🔥 322 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 11

⏱ 20 min · Fácil

Salada de daikon

🔥 103 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 7

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Endívia com Nozes

🔥 496 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 50 · Hidratos de carbono 11

⏱ 10 min · Fácil

Aguachile

🔥 177 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 13

⏱ 40 min · Fácil