Vegetariano — Receitas

Tikki de Batata Doce Assado

🔥 232 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 42

⏱ 45 min · Fácil

Pimentões recheados com quinoa

🔥 373 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 63

⏱ 50 min · Fácil

Creme de Trigo

🔥 100 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 22

⏱ 7 min · Fácil

Pad Kee Mao Vegano (Macarrão Bêbado)

🔥 580 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 88

⏱ 25 min · Média

Nhoque de Batata Doce

🔥 353 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 63

⏱ 55 min · Média

Ravioli de abóbora

🔥 561 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 24 · Hidratos de carbono 66

⏱ 105 min · Difícil

Sopa de espinafre e tortellini

🔥 336 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 44

⏱ 40 min · Fácil

Ensopado de legumes com cevada

🔥 360 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 65

⏱ 85 min · Média

Sopa de grão de bico e orzo com limão

🔥 402 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 65

⏱ 45 min · Fácil

Salada Marroquina de Lentilha

🔥 361 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 43

⏱ 45 min · Fácil

Salada de Cuscuz com Tomate

🔥 310 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 45

⏱ 20 min · Fácil

Tabule de Quinoa

🔥 251 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 23

⏱ 35 min · Fácil

Pilaf de arroz integral e vegetais

🔥 330 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 54

⏱ 50 min · Fácil

Almôndegas Suecas Veganas

🔥 510 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 25 · Hidratos de carbono 58

⏱ 55 min · Média

Salada de Couve-flor Assada

🔥 303 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 22

⏱ 45 min · Fácil

Flatbread de alcachofra e espinafre

🔥 677 kcal · Proteínas 33 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 74

⏱ 30 min · Fácil

Massa de Espargos com Limão e Alho

🔥 717 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 38 · Hidratos de carbono 76

⏱ 35 min · Fácil

Kadhi Chawal

🔥 411 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 57

⏱ 55 min · Média

Ensopado de Tomate e Berinjela

🔥 219 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 20

⏱ 55 min · Fácil

Wrap de Grão de Bico Assado

🔥 547 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 69

⏱ 35 min · Fácil

Risoto Primavera

🔥 355 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 44

⏱ 40 min · Média

Tamales de Vegetais

🔥 557 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 69

⏱ 150 min · Difícil

Arepas de Feijão Preto

🔥 735 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 128

⏱ 45 min · Média

Sopa de Lentilhas Shorba

🔥 416 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 60

⏱ 45 min · Fácil